爱的觉醒 心的绽放

        这是第二次上石老师的课程。继上次之后，很多改变在悄无声息中进行着。

        报名之初，我是犹豫、纠结的，一是不知道学些什么，我是否真的需要；二是上课费用，我该如何与老公讲，担心他不同意。深深的无力感和恐惧，牢牢地抓紧着我。看着群里伙伴们喜悦的分享和改变，我想进一步深入学习，却又担心害怕，内心挣扎又摇摆。我鼓起勇气向蕾、清儿、阿芳提问咨询，说出心中的困惑，她们的贴心回复，让我内心平静了很多。在此，我要特别感谢她们对我的鼓励、支持和帮助。

    就像蕾说的，缴纳完钱，心态就又不一样了，是的，确实是这样，一天天期待着课程的到来。却在开课前几天，接到通知，8号省里要来文明城市检查，我还暗自庆幸，查完刚好定定心心去上课。哪知，临时变卦，又变成10、11号两天来检查，做为基层社区是必查的，请假肯定是请不到了，一下子，我又不淡定了，内心很慌乱。小我不停的告诉我：别去了吧，反正请不了假，去了也已经先开始了一天的课程。我不停的给自己加油打气，告诉自己，群里那么远的姐妹都赶过来上课，我就在本市，错过了多可惜，也许这就是我的功课，不在课堂上，在生活中已然开始实践。慢慢恢复情绪，上网查询班次路线，安排好出发时间。老公还有些担心我，主动告诉我坐城际商务车，可以缩短时间，但具体的上下车站点还要继续再问下。我感谢他的帮助，平静的告诉他，我自己已经有了安排。很顺利的踏上苏州学习之路。在此，我要特别感谢清儿帮我预定了房间，感谢可儿周到的安排，感谢老公周末对儿子的耐心陪伴，接送兴趣班，推掉应酬，临时有事，合理安排好儿子去姑妈家，感谢她们带儿子去水上乐园玩耍。一切都是我头脑的把戏，之前的担心都烟消云散了，老公也是父亲，他也一样可以做的很好，甚至更好。一切都是我自己的问题，是我的不信任和恐惧蒙蔽了真相，现在我看见了，内心很喜悦，感恩所有的发生和看见，谢谢！

爱的觉醒 心的绽放 爱的觉醒 心的绽放

        苏息坊真的是一个很漂亮的地方，安静、美丽、祥和，还有工作人员周到的服务，在这里上课，真的是太完美了，通体舒畅。

        我早到了一会，伙伴们都还没来，忙乎着拍照（从群信息显示）。吃了点茶歇，大家陆续而来，见到了淇、薇、蕾、小金牛、豆妈等等，倍感亲切，一点距离感都没有，好像久别重逢的亲友。

      错过了第一天的清理，但后面两天的课程，还是精彩纷呈。情绪波动虽然没有第一次觉醒课那么大，但无形中有股力量在体内升腾，穿越了以往的不敢及羞涩。从伙伴们的身上，看到了我内在的匮乏，提问环节，老师说我缺少自信和不懂得拒绝，所有的烂事都是我自己吸引来的，而我却不自知，反而抱怨命运的不公。一经点悟，茅塞顿开。原来，真的是这样，我内心的纠结和不坚定，耗费精力的同时，还导致了次次事与愿违。今后，我要勇敢的面对内心的真实想法，想怎么样就怎么样，只要不伤害别人，以自己觉得舒服为先。在外，我要做“精致的工艺品”，“娇艳的玫瑰”，强大的气场，神圣、高贵的不可侵犯；在内，我是温柔的小猫咪，用很多很多爱与家人共享美好时光。

（昨天写了一半，刚刚怎么找也找不到这个草稿，以为弄丢了。一开始还很淡定，立马去百度寻找办法，试了几种，还是找不到。内心开始焦虑，头脑开始投射，有点责怪儿子的念头出现，是不是早上他玩我手机的时候，不小心被他清理掉了，胸口闷闷的。刚上完课的高能量还在，我立刻停止胡思乱想，保持淡定，接受丢失的现状，大不了重新再写一遍，再一次回忆也是好的，说不定有新的收获。怀着这种心态，写了标题和开头，一念闪过，要不我退出再试下。果不其然，昨天没写完的那篇顿时出现在我的眼前，心立马敞开了，喜悦之情向外绽放。原来这就是我的功课，接纳当下的所有状态，总归有办法的，不和头脑玩游戏，心会指引着寻找出路。感恩出现的这个小状况，我看见了，我知道怎么做了，谢谢，万分感谢！）

爱的觉醒 心的绽放

        两天的课程，与亲爱的老师，和来自天南海北的姐妹们聚在一起，痛过、哭过、笑过，就像久别重逢的老友，一点陌生感和距离感也没有，大家一起听课、一起聚餐、一起拍照、一起打闹，真的很幸福，内心很喜悦平静，之前的担忧一点都没有发生，头脑输了。

        虽然，有的时候，还是会沮丧、没自信、很自卑，特别是看到同伴们的乐观、表达流利、性格开朗，小我就开始挣扎，内心开始比较、逃避，关闭心门，不想思考。心里很羡慕他们，很想成为他们的样子。老师说，其实他们就是我们的镜子，我应该放下期待，不管对谁，做好自己就行，我们每个人都是独一无二的，我们本身具足圆满，关注好自己就好，好好爱护自己。

爱的觉醒 心的绽放

        放松自己，接纳当下发生的一切。我就是光和爱，可以冲破一切黑暗和阴霾，活出自我，修炼好自己，才是对孩子、对家人最好的帮助。天真无邪的孩童是最具有能量的，向阳生长，我要放下恐惧、担忧、焦虑，怀着满满的喜悦给出爱和祝福。真是如此，上课回来，发现儿子特别的乖巧懂事 ，自己安排时间，自己刷牙、洗脸、洗澡、听故事、睡觉，对我的给予，及时的说出感谢，特别有礼貌，也会尊重他人。不在家的两天，老公也把儿子照顾的很好，表达对我的关心和支持，一切都在悄无声息地发生着变化，❤能体会到。

爱的觉醒 心的绽放

        回家的路途也很顺利，在看到长长的售票队时，问心怎么选择？排队等待还是尝试机器买票？我没有纠结的选择了后者，虽然是第一次使用，不熟悉怎么操作，摸索了一会，顺利购到票，在离开车还有五分钟的情况下，顺利找到上车站点，准时上车。开车没多久，下起了大雨，我祈祷下车可以雨停，真的，下车时分，雨停了。电话老公，问他来接我还是我自己回去。他说和儿子在乡下奶奶家，一会直接带他去看舞台剧。我说我自己解决晚饭，自己回家。吃完出来，又有点下雨，我想坐公交还是打的？想省钱还是自己舒服？心告诉了我答案，再次祈祷，到家雨停，就不用麻烦司机开进去了，真的很神奇，到达小区门口时，雨真的停了。高高兴兴回家，能量满满的把家里打扫了一遍，准备了水果，迎接老公和儿子的归来。打开门，儿子就给我一个大大的拥抱，说想妈妈了，很爱很爱妈妈，随后分享两天的愉快。

        爱就在我的身边，用心感悟生活中的点滴小事，心暖暖的，很幸福。一直以来，是我忽略了他们，忽略了心的感受，其实，我们都很细腻、敏感，快节奏的生活让我迷失了自我，失去了本真。今后，我要时时刻刻保持觉知，把生活过成诗一样美好。

      回来两天了，但姐妹们的笑容一直在我耳边回荡，有@菲菲的豪迈，@清儿的爽朗，@薇的甜美，@豆妈的妩媚，@淇的真诚，@朵的乐观……要学习的很多很多，要感谢的也有很多很多。一直记着@小金牛对我说的话：我们都是最幸运的。是的，好运会时时陪伴着我们，我们值得拥有所有的美好和祝福，我们是美，是光，是天使。

爱的觉醒 心的绽放

        看着老师之后在朋友圈分享的腰疼事件。我震惊了。也被老师深深的感动了，大爱无边，老师忍着巨痛，仍然优雅地微笑着给我们上课，耐心地回答我们的问题。老师就像妈妈一样，无限地给予我们爱，而我们却不自知背后的痛楚。石老师，您太伟大了，谢谢您，有缘与您相遇，您就是我的恩人，人生导师，感恩您的教诲，永远爱您。

        我要拿出自己的力量，勇敢面对遇到的所有困难。老师在于指引，修行还靠自己。我要从最基本的早课和身体按摩开始，好好爱自己，倾听家人，用柔软的心去享受生活，做一个优雅、美丽的女人！

爱的觉醒 心的绽放