一、本周目标及月度目标达成情况：
1、得到音频/【均完成】，本周红包为0，共累积1元红包3个；
2、步行10000步/【3月29未完成】，本周1元红包为1个，共累积计1元红包6个；
3、百词斩/【3月28日未完成】，本周1元红包1个，共累积1元红包2个；
4、阅读/【认知突围阅读完成】，已做读书笔记摘抄，无累积红包；
5、体重/【3.31日早上称重100.8公斤，上周100.0公斤】目标未完成，本周10元红包一个，共积累30元红包；
6、《5分钟商学院》学习进度滞后太多，后面需要抓紧时间弥补。
二、周总结
1、周主题这个概念的兴起。是我对于圆桌话题探讨方式的一种简化，是希望寻找到一个让大家都有兴趣去参加和交流的话题，并且大家是可以认真对待的一个话题。但是经过两次百日计划，周主题的交流最后都不理想。自问自答有时候也是一种很好的方式，所以我决定，如果以后不实行周主题交流，我自己会在每周总结里面写上对某个话题的看法和心得。
2、本周总计去健身房一次，腰部肌肉拉伤，加上本周的工作量比较繁重，健身次数不够。
3、星期五带着孩子去了东湖 灯展，从技术角度来说，没有心意；从文化活动来说，是一个惠及市民的好活动；从经济方面来看，又是一次多方共赢的局面（政府有政绩，活动举办方有收入，市民工作之余的活动内容更加丰富）。
4、《5分钟商学院》本周未学习，后面需要加快学习进度。
5、完成公司营业执照，银行开户许可证，公章的办理；完成项目合同的签订；完成教育局甲方交代的临时任务；完成交通大队项目的售后处理工作；本周周三、周四连续两天晚上应酬，喝酒均达到半斤。
6、任何事情有紧急和非紧急的工作状态，目前都是在处理紧急工作，对于更加重要的工作并没有提升日程，这点需要反思。下周开始：把工作任务明确写至黑板，名且明确量化工作任务的分解和完成状态。
7、书籍阅读完成，这种逼迫自己去完成一个任务的状态很好，让自己的脑海里面时刻悬挂着未完成的任务。下个月争取把每天的日程分解和固话下来，让自己的时间效率充分利用。
8、这个月最大的收获就是身体素质的恢复。经过两个星期健身房的锻炼，在身体尿酸指标降低之后，身体可以接受一定程度的锻炼。健身教练也给出具体的指导意见，以力量练习为主，以静态动作为主，避免剧烈以及伤害膝盖的动作。
三、反省
1、本周晚上应酬两次，每次饮酒半斤，加上背部肌肉拉伤，只去健身房一次，导致身体体重增加0.8公斤。下周三天班，三天假，健身次数估计不够，饮食需要格外控制，下周目标：100.0。
2、本周工作内容逐渐充实起来，公司也处于初期的发展阶段，有很多的文提需要解决，但是最大的问题就是缺乏技术人员，很多问题的处理时间一再延迟，让人感觉焦虑。
四、下周计划
1、进健身房锻炼三次，并且一次高强度的训练。
2、完成《5分钟商学院》3周知识点的学习。
3、完成前期项目售后问题的解决，完成公司员工手册的编制工作，完成项目订货及入场的准备工作。
4、保证每日青蛙的完成
网友评论