想学好口语，无论哪一门语言，首先要做到的就是三种心态的转变：

1、说出来，必须张嘴大声说出来。

（-锻炼发音部位的口腔肌肉记忆-）

2、只要在使用，就是在提高。

**（-强化非母语的思维习惯-） **

3、自信交流，错了又能怎么样？

（-完成大于完美-）

对于口语提升，很多学习者最头疼的问题就是没有语言环境，大部分人都不可能为了学好一门语言，就去哪个国家生活一段时间。

不过在这一点上，很多人其实都忽视了一个问题：

“口语的核心是自己，而非环境。”

口语能力，最重要的还是看自己怎么说，而不是跟谁说，在哪说。

针对这一点，我总结出了一套口语练习的“三步走”方法，即使是自己宅在家里，也能练出一口流利的口语。

第一步：婴儿式提问

婴儿在不会说话之前，就已经开始用指指点点和咿咿呀呀来表达自己的求知欲了，慢慢开始学会简单的语言询问，直到最后能够完整对话，每一个人学习母语都是这个过程。

但由于现代教育把语言学习变成了一门科目，而不是一项技能，所以就忽视了这个循序渐进的过程，学完基础字母直接进入成人的对话水准，没有一个适应的过程。

这种跳跃式的学习其实就已经损害了学习者的兴趣，突然进入一个陌生的世界，只有迷茫和不知所措，以至于越来越厌倦外语学习。

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而婴儿式提问，就很好的弥补上了这个过程。

每天闲下来的时候，无论看到什么东西，发生什么事情，都随口问自己一句：

What’s that thing?（那个是什么？），

What happened there？（那发生了什么？），

Why would he do this？（他为什么会这样做？），

Is that the air conditioner？（那是空调吗？）

Is it going to rain outside？（外面是要下雨吗？）

……

没有目标，没有限制，什么都可以问，随时都可以问，你甚至并不需要回答自己。

这一步的目的，主要就是建立自己的语言自信，大声说出来。

并且熟悉自己说英语的声音，培养直接用英语思考事情的思维惯性，而不是先在大脑中翻译一下。

第二步：自我采访

在婴儿式提问的基础上，围绕一件事情，或者一个物体，展开自我讨论。

自问自答，自言自语，自己既是采访者，也是被采访者。

-Hey,bro！What do you think about this vase？

（嘿，哥们，你觉得这个花瓶怎么样？）

-It’s very beautiful,but it’s just a little too small.

（挺漂亮，但就是有点太小了。）

-Why don’t we buy a new one？

（要不我们买个新的？）

-Do you have any money?

（你有钱吗？）

-Nothing！

（我没钱！）

-You don't have,neither do I. We're the same person.

（那你没钱，我也没钱啊！咱俩是一个人。）

-Alas！Otherwise，let's not buy it and just use it!

（害！要不咱别买了，凑合用吧！）

-Okay ！That's what I thought,too.

（行哈～臣附议！）

如果遇到不会表达的句子，也不用硬想，语言表达和做数学题不一样，不会的就是不会，没必要浪费时间，直接去翻译软件输入中文查询就好了。（比如我上一篇在“背单词”专题推荐的“腾讯翻译君app”）

或许有的句子软件翻译的不够标准，没关系，无所谓，有总比没有好。

这一步不是挑错的时候，完成大于完美，重要的是把对话进行下去，持续强化英语思维。

第三步：影子跟读法

所谓“影子跟读法”，就是看一段美剧的字幕，模仿着说话人的抑扬顿挫跟读字幕，并且要比原声慢一拍，像原声的影子一样跟着读。

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这是我最开始用的方法，但我觉得并不适合初学者，甚至基础很好的人也不适合。

因为影子跟读法本质上是一种“一心二用”的模式，一边说的同时还要一边听，这其实就会互相干扰，以至于听也没听好，说也没说好，几句下来就跟不上了。

方法的本身，如果成为了专注的阻碍，那就需要优化。

所以针对这一问题，我就把影子跟读法进行了一下改进：

“在听完一句话之后，点击暂停，然后再模仿原声读一遍。”

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这既能保证听的时候专注在听，也能保证说的时候专注在说。

经过这样的跟读法练习一段时间之后，每天再用第二步的“自我采访”式对话时，你会发现查询翻译的频率在逐渐变低。

这是因为长期的语言输入，大脑中形成了自然而然的条件反射，也就是我们经常说的“语感”。

有了这种抽象的感觉之后，再进行自我对话时，很多用法就会不由自主地顺嘴溜出来。

你也不知道为什么会这么用，就是觉得说起来很顺，这种感觉就对了，这才是在把语言当一项技能在用，而不是当一个科目在学习。

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掌握一门外语，一定是一个潜移默化的过程，没有捷径可走，但重要的是，你真的在走。

而且只要你真的在走，就一定在进步。

这个世界上根本不存在“语言天赋”这回事，所谓的一个人有语言天赋，只不过是他表现出来的对语言学习的热情，愿意把时间花在这，剩下的就只是方法的区别。

在任何一个国家，除了严重的生理缺陷和智力缺陷的人，没有人不会说自己的母语，即使它再难再复杂。

人都是一样的，我们和美国人、日本人、法国人、韩国人的智力没有任何不同，他们大街上的文盲都能熟练使用的一项技能，我们差在哪呢？

不就是差个语言环境嘛，那我们自己造一个不就得了。互联网时代，这根本都不叫事儿。

用这三步反复练习，就能给自己搭建一个“云环境”，一切都用那门语言。

手机调成想会的那门外语，听外语播客，看外语影视剧和综艺，读外语原著，和自己用外语对话自言自语……

自己趴床上都能做好的事，就没必要求别人了嘛。

把自己当成那门语言的母语者生活几年，你的外语思维想不起飞都难，它已经完全进入了你的生活，成为了日常思考的一部分。

我在之前学习韩语的时候，用这种方法浸泡一个星期，做梦都在说韩语，那种体验，贼爽！

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口语能力和写作能力很像，无论听了多少方法技巧，都不如直接开干，一头扎进去，剩下的就是每天坚持做。

而关于坚持，这三种方法，已经把精力成本几乎降到了最低，你甚至都不用动脑子，也不用停下来背单词，只需要一个手机软件就全部搞定了。

如果还坚持不下去，就不是拖延症或者基础差的问题了，那就是不想学。

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说到底，口语能力提升这件事，既是一个复杂体系，又是一个简单体系。

之所以复杂，是因为口语需要耳朵听、大脑想、嘴巴说，这三个部分的熟练配合，任何一环都不能弱。

而之所以简单，是因为口语能力是即时反馈，只要你在用，就能真真切切地感受到提高，与身处的实际语言环境和交流的对象到底是谁，都没有任何关系。

语言学习，走一步，必有一步脚印。

你，还不开始吗？