218，人生的新方向

2018年11月月度检视，第一个月度检视

2018年11月是我人生中较为重要的时刻，因为我终于去参加了易效能时间管理的线下课，在这里，我要特别感谢我的天使班教练，龚教练。目前已经践行了24天，我的状态还不错，我一直很害怕的早起，目前在冬季也能6点之前起床。

218期线下课

清晨的时光四下寂静，我非常享受此刻与自己内心对话的时刻，做自己喜欢的事情，洗漱完毕之后，两杯温水下肚，写完晨间日记，做一下运动拉伸，听一听樊登读书会，7点给自己还有室友做早餐，我很享受自己早上切番茄、打鸡蛋、切葱的这样一个过程，看着室友吃得很香，我内心也非常的高兴，在我看来，一起住那就是一家人。

特别爱吃面

早上出门之前，我的身体已经排空，也享受了早餐，有足够的时间来装扮自己，一早上，怀着愉悦的心情去上班，一开始就把当日最为重要的事情处理完，如果是之前的话，我是踩着点上班，还要匆忙的吃个早餐，以及处理早上身体排空的事情，至少40分钟就过去了。

如何过一天，就是如何过一生

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健康

1、洗漱完之后，早上两杯温水➕30ml诺丽果酵素，身体一天的排毒正式开始

2、简单的拉伸运动➕简单的室内运动，让身体苏醒过来

每天早上两杯温水

3、每周️2-3次健身房，身体健康的同时培养自己的兴趣爱好

4、尽量做到每天一杯牛奶

5、指甲真菌感染治疗了五个月，目前正在好转中

健身

家庭

1、离家人较远，也是单身，不过每天早上的早餐，让我和室友的关系更加亲密，我们也会找时间进行进行深度沟通

2、每周周天和父母、弟弟视频或打电话，以前和父母的关系很不好，说不上几句就会吵起来，现在不管我妈妈说什么，从一开始的压制自己的脾气，到现在的一点也不生气，还和她开玩笑，关系得到很大的改善，主要是去理解她这么做的背后的原因，每个父母都是爱自己的孩子的

和我妈妈聊天的频率不高 218，人生的新方向 微信聊天频率越来越高了

事业

1、本职工作上，给自己设置青蛙➕番茄的工作法，去完成一件一件的事情，之前有想过要不要换工作，但是我目前的经济状态不足以支撑我去找另一份工作，所以这个月也调整好了心态，好好把目前的工作做好，活好当下

2、兼职事业，兼职事业也差不多半年之久，但还是没有多大的起步，目前的话，成绩不理想，但是可以和一群比我优秀的人在一起，那本身也就是一种成长，只要你不放弃

218，人生的新方向

财富

1、12月份要还助学贷款，4000➕

2、每月月底工资到账（不多）

3、每月16日，兼职分红到账

虽然现在我的经济状况不好，但是我知道一个人想要财务自由，至少要学习财商教育的书籍，或者去认识在这方面有所心得和有所成就的人，目前的我所接触的相关书籍就是穷爸爸富爸爸系列丛书，以及相关提升自己习惯和效能的书籍

关于财商这一块，主要是从书籍获取

穷爸爸富爸爸现金流游戏

成长

1、几乎每天都在听樊登读书会，以及看书，比如断舍离、穷爸爸富爸爸

2、本月学习了时间管理线下课，收货颇多，也正在践行当中，这种系统化及集体式的学习实践，让自己的成长可以说是飞速

3、遇到烦心事情也不会发脾气了，我会立即克制自己，反问自己为什么要发脾气，比如一天在复印资料，办公室复印件老是卡纸，我特别生气，抱怨公司抱怨复印机，后来我在想，为什么要对一台垂垂老矣的机械发脾气，我不是老是说我朋友，让她于是淡定吗。那一刻，我就在打印机面前脸红了

不管遇到什么事，都不能让自己失去理智

休闲

1、周末休息一般约朋友出去喝东西，但是下一次可以约几个新朋友出去，要不断的去认识新朋友，才能更好的接触新思维，从而更好的形成自己的思维以及让自己的思维更活跃

2、周末会打扫寝室，卧室、客厅、卫生间，虽然是租来的房子，但是精致的生活不是华丽的装修，而是干净整洁有序的生活环境

效能

1、目前正在学习践行青蛙➕番茄的工作方法

2、不管是办公室还是自己的卧室，都要让每一样东西井井有条，分类管理，分类有序的整理物品，不仅让我们的心情越来越好，最主要的是能提高找东西的效率，从而让自己的工作效能提升

下个月目标

1、接下来的两个周里，都不会治疗脚，可以跑步，晨跑如果没有下雨

2、健身房三次，健身餐吃起来

3、写年度总结和年度计划

4、帮助3个家庭换用环保日用品

5、永安镇结算出报告

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感想

我非常的感谢易效能，因为一个遇见，可以说给我的人生带来了很大的改变，特别是思维上，曾几何时，我一直在寻找我生命中的贵人，我以为是我的中学老师，后来发现，老师的思维和想象的不太一样了

遇见了易效能之后，我知道了，我可以跟着它的方法让自己变得比之前的自己优秀

于是试着跑步，试着看书，试着用积极的心态去面对生活中的一切

然而事实也证明，向着光源奔跑，自己也会带有能量，我记得我看过一本书《秘密》，我把它分享给我的领导，她看了非常喜欢，而且也分享给了她的朋友，也放了一本在公司，让大家看

因为接触易效能，我养成了看书的习惯，对于一个才出社会不久，阅历不多的年轻人，我认为，唯有看书，才能让自己的思维、见识得到提高，也才有可能去认识新的优秀的朋友

我想应该也是吸引力法则，我因为易效能，结交了很多优秀的朋友，他们每一个人都很优秀，都是我学习的榜样

非常感恩能在这两年遇到易效能，在我人生的第一个低谷，是叶老师的时间管理100讲陪我度过的，在那一段时间让我学会了感恩和反思，从而让我更加清晰的认识了自己，我非常的感恩叶老师，感恩易效能，教练，以及每一个易效能的学员

我相信，这是上天给我的礼物，因为不是每一个都可以遇见，也不是每一个人都会相信

用生命影响生命，祝愿我们每一个人的生命都能灿烂如花

线下课学习现场