好不容易起了个大早,就想来说说生物钟这个事情。
疫情期间的前半部分,大概也就是二月中旬之前,作为一个慵懒的大学生,几乎就是吃了睡睡了吃,难得享受这么漫长的假期,还被国家要求宅家,简直不要太幸福。
那个时候的生物钟处于任其生长的状态,但是我还是高估了自己“宅”属性的峰值,一进入二月中旬我就感觉到了只能宅在家里的无聊,胃口暴跌,吃什么都不香。这个时候的生物钟进入不受控制的阶段,时常想睡睡不着,不知道自己能干点啥。
我不是个能够坐以待毙的人,找到了很多自己平常喜欢的,但总是没空做的事情,这些事情变成了我的情感依托,我的一天不再是懒散度日,我开始给自己制定作息标准,严格控制我的睡眠时间。因为有了自己感兴趣的事情,生物钟又被掌控在了我自己手里,甚是喜悦。
好景不长,我们学校非常关心同学们在家里的身体情况,程序员哥哥们夜以继日,终于在学校的官方APP上添加了在线健康统计模块(自己起的名,实在不知道怎么命名),从此开始了一日一填表的生活。
我对学校的举措向来是支持大于一切的,也可以体会到校方的良苦用心。但是!很正常的统计学生健康状况的一件事情竟然严重影响了我的生物钟。
本来吧,晚上十一点睡,早上自然醒也可以在九点之前起床的,对于我来讲影响不大,无非就是多了个起床运动,但是你总会忘记的,忘记的后果倒是还好,也只是辅导员打个电话吧!再顺便说你拖了班级的后腿吧!
那怎么办呢?我的同学给了我解决方案,一起熬夜到凌晨吧,你十二点之后把第二天的填了不就行了?真的是上有政策下有对策啊!我非常之佩服,竟然有如此良策。从那天起,我就加入了夜间打卡小分队,大家互相提醒,十二点零一分打开APP,十二点零三分完美退出(不要问为啥这么快,你天天填你也可以)。
不知道大家有没有这种感受,一旦生物钟形成,晚睡半个小时都是折磨,熬夜追剧的不算哈!但是没办法,学校的政策还是要支持的。
但是在我刚刚形成了十二点十分睡觉的习惯后,那个系统他不好使了!主要原因应该是知道良策的同学们越来越多了,而且越来越多的同学逼不得已。这个学院九点汇报了情况,那另一个学院就要八点汇报(时间不一定精准,大概是这么个意思),同学们的填表时间就越来越往前推。于是乎,早上定闹钟先填表再继续睡觉党的忠实拥护者开始大批量向我们夜间打卡小分队转移。
于是,晚上十二点到一点,你想填表,那就卡你十分钟再说吧,我多么想要之前两分钟搞完的畅快啊,无数次心里呐喊,程序员小哥哥们,加油啊!优化啊!向前冲!
无奈的我只好把填表时间再推迟一个小时,从此开启了晚上困死不能睡,早上困死起不来的新局面。哦,忘记说了,我家里还有个中学生,中学生上网课还是正常八点开始,我们家的早饭就安排在了七点半,但是如果按照我原本八点起床,我的母亲大人,是会帮我保温等我起床的。随着我的起床时间越来越晚,我的母亲大人越来越想揍我,后来就干脆没有我的早饭了,手动委屈。我的早饭啊!我甚是想念。
随之而来还有很多问题,如果生物钟很混乱,那你的精神也会受到影响,好多计划的执行。。。别问,问了就都是眼泪。虽然跟我自己的执行力不强有很大的关系,但是我还是希望学校这方面能够更加合理一点,也希望领导们能够多多地为学生考虑下吧!
今天为什么起的早了呢,其实我也不知道啊!早上六点多我就醒了,看了眼手机有点不可置信,逼自己继续睡(我很怕睡不够猝死的),结果一个小时之后又醒了,只能起床。
久违的朝阳啊!我爱你!早饭啊!我爱你!
早起真的是件幸福的事情,或许我从此获得了一点睡七点起的特异功能?太酷炫了,给我再多棒棒糖都不换。
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