4.6:复盘：魔法壶解读要点

利用四宫格魔法壶来分析人在困境下的四种模式分别是：一认知模式：通过人的悲观或者是乐观态度来看待困境下的这种认知。

二是情绪模式：通过愉悦度、激动度和控制度来进行分析人的情绪；

三是行为模式：通过行动的强弱、快慢和方向四是意志力模式：通过处于困境中的自信心、目标和耐心程度来进行判断。