今天一天都能量满满，因为中午在我的社区群里分享了心理营养的微课，也让很多朋友受到启发，这些就是我前进和坚持学习的动力，同时我很知道我的时间精力放在什么地方，我也在做自己喜欢的并想一辈子做下去的事情，心理营养里面说的这就是价值感，对！我找到了自己的价值感，我也深信自己能够做得很好。
晚上女儿说英语考了满分而且是班上唯一的满分！我看到自信绽放的她，内心充满了感动和喜悦，这都是在我学习后才发生的变化，是用多少金钱都换不来的，先生也很高兴，更加支持我的学习，感恩！
5月15号第六期情绪训练营第3天+情绪觉察日记第85天
情绪管理法包括了5个步骤： 第1步是培养良好的情绪觉察能力，父母可以利用情绪日记的方式培养对自己情绪的觉察力，因为...
第15期七天情绪训练营第六天觉察日记 负面的情绪没有啦，失去了埋怨，挑剔指责，抱怨诋毁……拥有了更多的幸福感。感恩...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第20篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第10天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第21篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第11天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第23篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第13天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第25篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第15天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第27篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第17天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第26篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第16天 ...
大家好，我是日记星球第1695号星宝宝，这是我日记之旅的第22篇原创日记。 21天情绪训练之自我觉察打卡第12天 ...
#女人课堂蜕变100天超级行动训练营# 第12天 觉察情绪，为什么我们有情绪？ 【蜕变心得】情绪到底是什么？1.它...
本文标题：5月15号第六期情绪训练营第3天+情绪觉察日记第85天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zariaqtx.html
网友评论