有同学分享以前看到孩子答应的事情不去做，会很容易愤怒，会怪婆婆把孩子惯坏了，没想到现在，遇到同样的事情，竟然看得到自己的情绪在身体里，同时停下了去指责孩子，和孩子的关系越来越亲密关系，孩子从什么话也都愿意和妈妈沟通，到越来越打开心扉，无话不谈。
有同学说，卡在心里几十年的事情，一直处于两难中，到底要不要和弟弟把账算清，在直面了自己的不舒服时，竟然放下了几十年的积怨，看着生命在一点点绽放，开启新的生命。
在白鹤咀社区的领导下，在心视界社工中心的组织下，持续10次的父母心理成长课程，在依依不舍中结束了。
课程的主题是依据家长在生活中经常会遇到的育儿，关系难题入手。透过家长提出在生活中遇到的困难和挑战，对这些提出来的问题有针对性的给出实操方案。
让家长们看到在问题背后的驱动力，我们会被心理底层的驱动去做着事情。人最底层的需要就是重要性和归属感。基于重要性的和归属感的满足和为了摆脱不被满足而做任何事情。
这也是父母和孩子们关系的一个最重要的点。孩子感觉到不重要，没有归属感的时候。基于气馁的有一系列的偏差行为。我们怎么知道这些偏差行为就是来自于哪一个阶段呢？可以去透过看到自己当时对于孩子的行为，自己的状态。就能够判断出我们和孩子处于什么样的状态了。
父母和孩子的问题层出不穷，不是去解决一个又一个的问题。是告诉家长之所以会有这个问题，下面是有一个底层的心理动力。我们去练习自己的觉察能力，在情绪出来的时候捕捉到。这时候才是我们真正的情绪成长的开始。
透过遇到事情的刺激和挑战，看到问题下面的心理动力。我们的一些核心信念和身体的一些感觉，直击核心。触及到生命最底层的驱动力。就好像是电脑的底层程序，我们在做的事去改变下面的这个底层程序，自动化的心理机制。而不是去改变一个又一个的问题。
当我们的觉察能力提升的时候，遇到问题和挑战，不是把注意力放在外面，想要外面那个人改变。而是透过这个事情和刺激。这件事情这样的发生，这个人这样的对待我，我内在真正体验到的是什么？
当我们能够把注意力从外在收回来的时候，就像地球的万有引力一样，孩子之间的冲突矛盾也就停下来了。孩子的关系也越来越亲密了。
这一系列的情绪成长沙龙中。很多学员是每一次都来参加，每一次都带着问题来到课程中。在这里学习到一些实际操作方案，看到问题的规律，到生活中去实践，就是这样一步一步的向前走。
在学员的成长过程中，清楚的看到，有学员，收获到了情绪的成长和孩子的关系，跟伴侣的关系都有很大的变化。
有一位青春期的妈妈。只要开课每一次都一次不落的来参加，学习的过程又非常投入，愿意把自己在生活中遇到的一些困惑拿出来分享。
因为他的意愿足够强烈，也愿意敞开自己的心扉，直面自己的不舒服。不是假装自己什么事也没有，只是孩子有问题。
也因为他的认真投入。和孩子的关系有了很大的改变。以前看到孩子的偏差行为的时候。忍不住要去指责，有压抑不住的愤怒。无意识的就在那里生气，然后很抓狂。事后又很后悔。
成长了之后他会发现，其实这一切都是跟自己有关。是自己从小的一些旧有的习惯性的模式。我们自动化的就采用了这样的，跟孩子互动的模式。成长了以后他把这些生活中的刺激都当成一个成长的机会。
当他把注意力收回来的时候。和孩子的关系亲密了。公和婆婆的关系也变得越来越和谐。
这是一个改变整个家庭的关系的机会。有人可能一辈子都处于吵吵闹闹当中。有人甚至抱憾终生，却不知道自己怎么从里面走出来。
当大家愿意拿出时间，拿出精力，拿出意愿来成长自己的时候。收获的是生命的蜕变。给家庭的改变。这也为我们的孩子做了很好的榜样和典范，让孩子以后的人生少走很多的弯路。
那还有一位奶奶在家里是非常承担的，非常付出。很多事情他都会尽职尽责，全力以赴的付出，也是从事人力资源管理这一块的。工作时每一件事情都可以处理的很好，工作也可以做得很好。
可是真正面对家人的误解，他在心里甚至都有想要去断绝所有的关系，再也不这样继续去付出了。
这几十年辛辛苦苦的付出，像一个大家长一样的承担所有的责任。就是想要自己的兄弟姐妹都能过得很好。
那他是如此的付出，用了30年的时间来努力。结果到父母去世的时候。反而成为了那个被人误会的人。就会觉得很委屈。不知道自己到底错在哪里，我到底要怎么样去面对这些兄弟姐妹。
刚开始是为了整个家庭好，让拆迁的款项让每个人都可以最大程度的受益。也主动放弃了自己该有的一部分，也主动承担起了父亲母亲的所有开支，医院的发票都是一大摞一大摞的，但没想到就算是这么全心全意的付出，家里人依然想着的是，当时拆迁的款项，以为还没有用完。
看到这样的一个付出，承担的女士，其实是我们生活中的一个典型的代表。可能跟他的故事不一样。但是那种承担，那种付出，那种需要被父母认可，需要身边的每一个人都过得好的那个英雄的角色，却是一样一样的。
所以当他有意愿去成长自己。每一次课程，一次不落的参加。哪怕是要去开会，开完会也要急急忙忙赶过来。收获到了很多的感动。
感动的是看到他在课程中把这些事情敞开来说。老师直接带他去面对，用一个放松的方式，让他把注意力从外面的那件事情收回来。
看到这件事情发生的时候，自己内心真正在体验到的是什么。就是直接去面对那些不舒服。不再去抗拒，不再去把他当成一个敌人。
很奇怪的，就是当老师带他去放松的时候。他真正体验到了那种刚开始是身体，四肢就像一个躯壳挂在那里。没有任何的生命力量。放松的去感受那个心痛，那个难受的时候。开始感觉到很麻很酸。
慢慢的那个力量也就回来了。她说就像自己满血复活了。这些几十年的累积的误会。也就在这一刻放下来了。
他说很奇怪的是，自从去放松了自己的身体。他对于以前跟兄弟的这个事情，他就翻篇了。没有了纠结，就这样走过去了。身体变得轻松了，生命变得轻盈了。
跟孩子相处的过程中也会把觉察带进来。就会让两个孩子之间的冲突少了很多。
以前她想的是去说服谁对谁错，谁好谁坏。孩子基于对重要性的需要，你说了谁是好的，另一方马上就会怪你。
我们其实真正要做的就只是去看到这个孩子，他需要被关注，这个孩子他需要被鼓励，当我们不是去打压一方，而去表扬另一方的时候，两个孩子都被看到，被关注的时候，他们的生命力量也就在绽放，家庭也越来越和谐。
真的很感动于这10次的情绪成长课程。因为每一个生命愿意敞开自己的心，来到这样的一个课程。整个团体一起创造，一起成长。你就是那个生命的奇迹。在这里赢回真正的生命的力量，这也是人生中最重要的事情。
再一次感谢白鹤咀社区的各位领导，感谢心视界社工中心的精心组织。接下来将继续，用心尽力的把心理课程开到社区中去。让更多人可以在家门口就享受到这样高品质的心理成长课程。
让更多社区成员，关系和谐，生活的幸福。让一个人带动一个家庭，让一个家庭带动一个另一个家庭，爱传播出去。
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