备谷期第五天手记

备谷期第五天手记

      备谷期第五天开始就要求只能吃水果汁，生食，菜汤了。早上一根黄瓜，一杯豆浆，不一会肠胃就开始叫唤了。于是加了点码，中午的时候特地喝了红枣枸杞水外加一根黄瓜，5个番茄，少许西瓜和葡萄。但还是止不住的饿啊。

      昨晚重量没有减轻，反而稍微有点增加，不知道是不是因为晚上称的体重。

      实在太饿了......

      晚餐吃得很丰盛。因为备谷，尝试了不少新东西。

备谷期第五天手记