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恢复晨练

恢复晨练

作者: 小仙无嗔 | 来源:发表于2020-06-20 06:45 被阅读0次

今晨略做斗争,决定恢复晨练。

昨晚在同学群里询问漫长的暑假做什么?众说虽不一,但有一点是相同的:锻炼身体,赚钱。

而我决定先从锻炼身体开始做起。有一个好身体,就是赚钱。可以说无本万利,这样划算的事情为何不去做呢?

在公园慢行一圈后,看了看五月榴花照眼明的石榴树,现在已是硕果挂枝头了。池塘里前不久新栽植的小荷花也有好几株盛放了。又穿过芦苇沟,围着池塘转了半圈,然后选择在一个人少的池塘边站定,打算做原地踏步。

旁边一个老爷子在练习吹箫,因为是民族音乐,我还能接受。隔着半方池塘,还有一个健硕的老爷子随着音乐跳热舞,因为有一段距离,音乐的冲击声还不算太大。再往东就是广场舞大妈们的健身团。耳后不时传来大广场上一群大叔抽打大型懒老婆的鞭子声。

公园晨练,各有特色。

选定地方后,耳机里听着康震讲《这个宰相不寻常》,尽管世人对王安石褒贬不一,但我还是喜欢佩服王安石,即便是他非常寡淡,非常凉薄,我喜欢他的远大抱负,喜欢他的志向高远,喜欢他的务实踏实,喜欢他的大刀阔斧,喜欢他的大公无私。这样的人,值得后人敬仰。

手脚并用,心思专一,进入一种忘我的状态。身体随着锻炼也进入一种微微热的状态。

现在感觉自己的身体似乎都生锈了,必须慢慢修复。一下子增加强度我吃不消,大概就四十分钟吧,我选择一个凉椅坐下来完成每日文章更新。

耳边噪音都不能干扰我了,人呀,一旦专注于某事就真的心无旁骛了。

好轻松的早晨。好充实的早晨。

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