以前觉得什么事情都挺难,赚钱很难,交朋友很难,上台说句话更难......
TED上看到这样一个故事,一个女孩因为害羞不敢参加演讲比赛,然后她的老师教给她一个秘诀,让她假装自己是一个演讲大师,想象自己在台上滔滔不绝,后来小姑娘当然是成功的发表了演讲,并成为了一个能够帮助更多人解决自卑和害羞等心理问题的专家。
上面这个故事告诉我们,我们是可以通过假装来让自己去做一些之前我们不敢去做的事情的。
在瑞典的8个月里我想明白了很多事情,与其没做过后悔,倒不如做了之后再去后悔,因为你做了,结果就未必是负面的,但你如果不做,结果往往陷入当初做了就好的自责中。
上周Lärke放学后回来问我是否可以去学校里给5年级的小朋友介绍一下佛教。如果是一年前,我想我会果断的拒绝,而这时脑袋里蹦出一个声音告诉我,我应该先答应下来,这是一个机会。
这次的感觉和以前很不一样,不知为何心理充满了喜悦,可能是这段期间看了很多书,当然也包括金刚经里面的一些道理,让我相信一些事情在特定时间段里发生是有原因的,可能我这个时候需要去做一些这样的事情。
想想自己接触佛教以来的3年期间,自己真的对佛教了解少之又少,甚至佛的起源都不甚了解,只能上网查资料,看视频,询问朋友,在这里特别感谢郭美云老师,郭慧姐,丁建华姐姐,还有美女翻译zhanzhan。先是郭老师给了我几条思路,郭慧姐给了我一个英语网站,zhanzhan更是解决了我好多不知道怎么翻译的深奥语句。
写了4篇稿子,终于昨天把内容从特别难懂的大道理,改成了格西分享的笔的故事,和我们是否可以让这个世界变得更美好!
破戒晚上12点才睡觉,早上4点钟起床,天际已经泛红,小鸟也开始唱歌,我坐在地上对着电脑开始阅读今天要讲的内容,试图背诵但没成功,后来想了一下,别那么苛刻对自己,能去讲已经算一个进步。
伴随着昨天胃疼的余温,走进校园,Lärke班级在外面课间休息,由于早去了5分钟,我们等到打铃之后才能进教室。把准备的图片教给老师帮忙配图,班里一共18个学生,进教室都需要脱掉鞋子,学生们有的坐在靠着阳台的桌子上,有的坐在自己的课桌前,有的趴着,每个人对我进行了一番自我介绍,当然我能记住的也就4个。开始讲佛是谁的时候,还有点紧张,但当我讲到我觉得佛教是一门学科,而佛陀是一个伟大的教育家的时候,老师竟然夸我觉得我说的这个观点很好,有个带眼镜的小男孩也是频频点头,我开始慢慢放松,再到我们每个人有没有可能成为一个superhero 去拯救这个世界,而答案就是要去帮助其他人做好的事情的时候,学生们开始慢慢被我的故事吸引,当笔的故事把整节课推向高潮,孩子们慢慢了解了以前他们了解的佛教和我所说的佛教的差异。孩子们知道了种瓜得瓜的道理,知道了通过冥想才能让他们的种子开花结果,在几个关于佛教和中国的问题过后,2个老师和18个学生一起做了一个5分钟的冥想,小朋友们都很认真的参与,还问我要冥想的音乐在哪里找,我就把insight timer 分享给他们。在小朋友们的掌声中我带着满足离开了学校。
对了又一个小朋友提了一个问题,问我有没有宠物,我一时英语想不起来,就在黑板上画了一只蜗牛,全班都笑了!(开始想回答乌龟了)
回家的路上充满了喜悦!终于可以着手设计一个月的欧洲旅行计划和拍摄视频短片了!
一周的时间让了解了很多佛教知识,同时也感受到了朋友的力量,让我可以把智慧的种子种到国外去,感恩大家!
在一个阳关和煦的下午,坐在刚冒芽的大树下面,看着满地的蒲公英花,嗅着草的香气,听着悦耳的旋律,写下今天的感受,感恩自己,感恩世界的美好!
番外篇:Lärke放学回来之后和我说,同学们觉得我非常nice ,而且讲的很生动,好多同学都喜欢那个冥想,感觉真好!
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