凯勒·帕帕森的《最重要的事，只有一件》一书中让我最有感触是当下我正深陷的那些陷阱。
陷阱一：每件事都很重要
自从我开始列待办清单后，我总是会想尽办法将清单上的事情全部完成，当我漏掉其中一件时，我都会觉得自己是失败的，信心和耐心会大打折扣，如果连续几天我都没有完成某项事情，那这件事，我一定不会继续做下去了，甚至还会影响到我做其他事情的心态。
这样看似每天都很努力，都很充实，都很成功，其实持续一段时间后，我很容易松散，我会有这样的一种想法产生：“今天这个不做，也不会有什么后果”，所以慢慢地，我又回到了以前类似的状态。
有些人喜欢喊的那句“人人平等”也只是建立在某些事物上，例如时间面前人人平等。但是将层面提高到社会，人人并不平等，而是三六九等，其实我的待办清单也是如此，并不是每件事必做不可，仔细排一排，一定会有一件对我最重要的事情是必须去办的，其他事情会因为我做了这件重要的事情而不那么重要。
所以，试试将待办清单和日程删减看看，问问自己目前对你重要的是什么，在这个答案上继续追问自己更重要的事情是什么，知道找到最重要的那件事，将你的主要精力放在这件最重要的事情上。
陷阱二：时间很紧，你可以同时处理多件事
有些人什么都会，看起来很令人羡慕，其实当你了解他之后，你会发现他什么都不精。有些人只会做一件事，但是做到了行业的专家。
我之前尝试过同时处理两个项目的bug，但是结果却并不理想，当我专注其中一个解决完bug再抽身投入另一个项目时，我的思路还停留在上个项目，我需要一些时间才能捋清当前项目的bug。这样消耗的时间成本反而更高而且很容易出错，因为切换任务，意味着我要转移注意力，但是转移注意力有时并不简单。
我们总觉得时间很紧，其实并不是时间紧，而是你要做的事太多。当你觉得事情很多时，你就会暗示自己要同时做更多的事才可以。可是你忘记了，小时候我们就知道了一心不可二用的道理哦，还记得你儿时一笔一画写大字的时专注的样子吗？我们不应该被一些不重要的事情抢走重要事情需要的专注。
陷阱三：过上有规律的生活
>人们普遍相信成功人士是“自律之人”，他们都过着“规律的生活”。
曾经我就是这么认为的，我一直觉得成功人士的生活里一定会有很多的条条框框吧。可是当我尝试过条条框框的去生活后，我发现生活中的不确定性太大了，条条框框去生活基本不可能，每次我要放弃时，安慰自己“再坚持一下，一下就可以了”，这样不仅不会让我增加动力，反而会更反感正在做的这件事。
但是如果把正在做的事情变成习惯，而不是靠完全的自律会更轻松的实现。
读过《微习惯》的人，应该都知道，微习惯最多同时建立4个。所以，我准备把那些需要强大的自律才能做到的事情转为微习惯去执行。
陷阱四：缺乏意志力
这一个陷阱是我踩的最深的。
凯瑟琳·福斯说：“意志力就像车里的燃油......你每拒绝一次诱惑，就消耗一点儿。拒绝的次数越多，燃油储备就越少，直到用光为止。“
所以有时候并不是我们的意志力不够，而是意志力不足，就像你想打电话但是手机电量不足以支撑你打电话一样，当你手机没电时，你会充电，但是当你的意志力消耗殆尽时，你却不知而陷入自责自我怀疑。
最让我惊喜一点儿是——当我们意志力较低或殆尽时，我们就会自动进入默认设置。
我的某些默认设置是，当我不开心时，如果我控制不住自己就会去吃辣条等一些辣的食物，但是吃完这些并没有让我感到愉悦，反而更加难受。
当日程中最重要的那件事完成时，我们的意志力就开始降低了，你的默认设置就会决定你的表现水平，然而这些表现大多是平庸的，我们自己不满意的。
此时，培养一些优秀的习惯，升级我们的默认设置显得格外重要。
既然意志力是逐渐降低的，那么我们应该在意志力最高时，选择做最重要的那件事。
>不要和意志力作对。你应该根据它的习惯安排你的生活，而不是反其道而行之。意志力也许不是触手可及的，但当你把它用在紧要的事上时，它就是值得信赖的。
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