很多年后人们回忆起2018年，一个个陨落的巨星势必会很扎眼，金庸、李咏、师胜杰、单田芳、臧天朔等等，还有就是刚刚去世的漫威英雄之父斯坦李，他是今年唯一一个死讯能在中国掀起热浪的外国人，影响力可见一斑。就在上周我刚刚去看了毒液，秉承了漫威一贯的风格，我很是喜欢，一度想要二刷。然而两天后便传出斯坦李的死讯，因为我并不了解他，所以饶有兴趣的翻阅了他的访谈录，最吸引我的是他对创作这些超级英雄的思考。
在斯坦李看来，超级英雄的可贵之处并不是上天入地的本领，而是做为英雄他们也有自己平凡的一面，也会面临没钱的烦恼，也会被喜欢的女生抛弃，也会有平凡人的胆怯和懦弱，但超级英雄都会从这些困境中变的更加强大。在斯坦李的笔下，他们每个人的蜕变都是从内心挣扎，然后认识自己开始。
这也是斯坦李想要向观众呈现的人生观：最终，人还得是由内而外的。
《钢铁侠》对漫威来说举足轻重，它的空前大卖拯救了陷入财务困境的漫威，这也是我最喜欢的一部漫威电影。这部电影剧情跌宕，扣人心弦，主人公本是一个不折不扣的富二代，纨绔子弟，经历一场劫难回来后，放弃军火生意转而成为救死扶伤的英雄，而改变他想法的就是地牢的经历，期间主人公面对残酷的人性，然后反思自己，最终找到了人生的意义。斯坦李创造的英雄们，大都会经历这样一次重要的内心对话。
无独有偶，中国文化中的格物致知如出一辙，而且金庸的武侠小说中也频频隐喻。
在金庸的武侠小说中，经常出现这么一个桥段，主人公本身内力深厚却因自身原因无法施展全部功力，偶然间的一次顿悟竟然让自身潜力爆发出来，也就是所谓的打通了任督二脉。最典型的就是张三丰教张无忌太极剑法的桥段，对话大概是这样的：“还记得吗？”“全都记得。”“现在呢？”“已经忘却了一小半。”“啊，已经忘了一大半。”“不坏不坏，忘得真快，那么现在呢？”“已经全都忘了，忘得干干净净。”“好了，你上吧。”明显感觉功力在一点点内化到张无忌每个细胞里，这就是通过自我内化不断成长的过程。
千人千面，我们每个人都是独一无二的，别人的生活可以借鉴，但是万万不能照单全收，因为你有自己的独特之处，除了你自己没有人可以真正的帮你找到自我。之所以斯坦李和金庸不断告诉我们要由内到外的成长，必定是注入了两位大师对成长和生活的理解，如果他们笔下的英雄都千篇一律，没有特点，那该如何的无聊透顶，更何况我们现实世界的人呢。
青少年们，最重要的就是培养这种向内自我对话的习惯。
二十来岁是恐慌迷惘的年龄，不知道自己要往哪里走，事事慌张，终日慌张。拿我来说，在刚毕业那年，面对精彩的社会无比兴奋，想着靠努力一展宏图，但是没过多长时间现实就给了我重重一击，于是我开始焦虑，不知道自己该往哪走，又感觉周围每个人都比自己要过的好，如此恶性循环，逐渐消沉，真正的是心在飘。但是随着经历的事情越来越多，自己反思的越来越多，焦虑感慢慢消退，后来即便是面对困境也不曾恐慌，最重要的原因就是我已经更加了解自己，知道自己所长、所短和所想，不再事必人先，这就是成长。
二十来岁的年龄害怕寂寞，我们不敢和自己独处，害怕看见自己的缺点和痛苦的经历，然而这又是我们必须要经历的，这过程可以用凤凰涅槃来比喻，经历痛苦的挣扎后会获得重生，回头想就会很有成就感。和自己对过话，就会更了解自己想要什么，面对得失不会再斤斤计较，面对困难不会再诚惶诚恐，面对离散也会坦然应对自己的悲伤。
己所不欲勿施于人，了解别人，恰恰是从了解自己开始。有一次看高晓松的访谈，谈到年轻时候的自己，高晓松说现在回想起自己年轻的时候，恨不得在地上找个缝就钻进去。他谈到自己人生最大的转变就是监狱那半年，在隔绝了外界的一切之后，他不断的读书，然后梳理自己，反省自己，半年后整个人都蜕变了，和其他人不一样，高晓松特别感恩自己有这么一段经历，可见独处的成长速度是多么喜人。
总之，美好的人生都有由一次次升华内心而实现的，我们表现出来的能力、性格和品行，归根结底是也由心而生，而改变内心就要从自我对话开始。
我们每个人都是宝藏，一种只有我们自己能挖的宝藏。
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