《黄帝内经》云:肺者，气之本，魄之处也;其华在毛，其荣华表现在毫毛，为，肺主气、司呼之太阴，通于秋气。说明肺是气的根本，为魄所居之处，其其充养的组织在皮肤，是阳中的太阴，与秋气相通。中医认吸，主宣发、外合皮毛，主肃降、通条水道，开窍于鼻。说明人体通过肺，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，在肺气的推动下使津液输布全身，让全身的水道通畅。因此，如果肺气受阻或肺功能弱，则易患感冒、咳嗽、鼻塞、咽炎等呼吸系统疾病。
《黄帝内经》云:肺者，气之本，魄之处也;其华在毛，其荣华表现在毫毛，为，肺主气、司呼之太阴，通于秋气。说明肺是气的根本，为魄所居之处，其其充养的组织在皮肤，是阳中的太阴，与秋气相通。中医认吸，主宣发、外合皮毛，主肃降、通条水道，开窍于鼻。说明人体通过肺，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，在肺气的推动下使津液输布全身，让全身的水道通畅。因此，如果肺气受阻或肺功能弱，则易患感冒、咳嗽、鼻塞、咽炎等呼吸系统疾病。
寅时养生 寅时的时间：3:00～5:00 寅时循行经脉：肺经，此时肺经最旺。 寅时养生原则：在寅时保持熟睡，是对肺...
寅时是凌晨（3点至5点） 是人们熟睡 最美好的时刻 而我 确在人们熟睡的时刻 己经起床 开始为今天的工作 打点一些...
寅时出发 在秋蝉的鼓噪里 于妻儿额头 柔柔的吻别 随手掩上一屋的思念 寅时出发 熟悉的背包和稀疏的星辰 结伴前行 ...
上一章：熹微—丑时 目录：熹微 自上次见到Anne和小妹姐在一起后，最近1个多月都没有再见过Anne。偶尔...
寅时出发 在秋蝉的鼓噪里 于妻儿额头 柔柔吻别 随手掩上一屋的思念 寅时出发 有熟悉的背包 和稀疏的星辰 结伴前行...
余独上高楼兮月朗清风 两袖皆呼啸兮天地相融 自踏影独行兮心绪如弘 广寒月娥邀兮不恋旧尘 背身后繁星兮独倚桂枝 花飞...
寅时随笔 一个生活在南方的朋友特别羡慕我：在天干物燥的大西北里生活了几十年，竟也每天乐滋滋地。他说来了一次...
寅时：全天最适合修炼的时段 1、寅时阳气上升，阴气下降，阴阳相交。 寅时阳气上升，阴气下降，天地相交。而卯时日出，...
凌晨观此月， 历历照中秋。 与众期今夜， 无妨我再收。
有一种感觉，悄无声息，有一个故事，不完美但却最美。 A 那个夏天，一如既往的燥热，太阳奋进全力散发他...
本文标题：寅时
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