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放下手机3小时,我都做了些什么?

放下手机3小时,我都做了些什么?

作者: 长风不过有时 | 来源:发表于2020-03-20 23:09 被阅读0次

    很多时候,不是没有事情做,只是懒得去做,而这背后代表着什么?需要我们每个人去好好思考好好反思。

      作为一个资深手机控,从起床的第一眼,就开始找手机,打开微信,打开抖音等各种app观摩一番。由于现在是特殊期间,所以还多了每个打卡的任务。打完卡发现已经在床上虚度了半个多小时。然后又急急忙忙起床,吃个早饭,大概时间就到了早上9点。

      9点过后是工作时间,早上处理完就差不多快 11点,然后继续刷其他东西,也就到了午饭时间。午饭过后,稍稍缓一缓又到了下午1点,下午是学习的时间,但是总静不下来学习。追根究底,大概是心静不下来,一会儿一会儿就会看个手机,看看有没有人发我信息。

      其实很多时候我们知道的是,没有谁会每天给你发信息,但是一旦拿起了手机就放不下来,一分钟又一分钟。于是,我设置了4点半的闹钟,从1点半开始,拒绝使用手机,直到闹钟响才能拿起来。而这期间,我做了些什么呢?

    1.装开水,每天不好好喝水的我,还是装了一杯水,提醒自己要喝。(加上烧水,差不多10分钟)
    2.打开书,做笔记,作为一本专业书来说,它很专业,但我却觉得很难记住,有种翻过就忘了的感觉。(30分钟)
    3.做了几页笔记,觉得肩膀实在疼痛,于是忍不住起来溜达,做做运动。(10分钟)
    4.做了几下舒缓动作,觉得要补充能量,于是又去厨房煮了下午茶(30分钟)
    5.煮好后端到房间,一边看书一边吃,又去找了点水果。(包括整理,大概30分钟)
    6.吃饱后看不下去了,就开始随便画画,扎折腾了30分钟。
    7.画累了,又要休息一下,做做舒缓动作,眯了一会儿20分钟。
    8.觉得这样太不行了,又开始努力看书,没过一会儿时间就到了

      理想和现实总是差距很大,再看看原本我计划什么?

1.看看书(1小时)
2.锻炼休息一下,吃个点心(20分钟)
3.做一份试卷(1小时)
4.继续复习(40分钟)

        所以啊,事实证明,没有恒心,没有目标是做不了什么事的,哪怕你打算的再好,你会发现实际上很多却做不到。(当然,不包括那些很自律的人。)

        我本以为是手机阻碍了我学习的脚步,后来发现,没有了手机,我还能够画画来自娱自乐,不能够画画,我还能够写写文字,不能够写文字,我还能去厨房折腾折腾吃的,不能去厨房,我还能去打大厅溜达溜达,做做运动。当然,相比较玩手机,刷app,可能会好一点。但是这是我想要的结果吗?不,不是。

        我并不否认,在这期间,我会时不时盯着时钟看,然后发现时间原来如此漫长,看书的心也一直都没有静下来。我会想着说,我的微信会不会有人发消息,我的钉钉是不是又发了什么通知。也许有,但很大概率是没有,倘若紧急,我的电话会响起来,可是它没有。一切都是我的假想,想的自己好像很重要一样,其实没有。而在这大多数做的事情里可以看到,我的时间都在为这一个假想买单。

        人们都说,时间是这个世界上最公平的东西,每个人都是24小时,有的人创造了很大的价值,有的人碌碌无为,有的人珍惜一分一秒,有的人不知不觉地浪费。所以有时候的我,也会无比惶恐,惶恐我的时间为我的无知买单。但实际却是,我们会周而复始。

        在这个快速发展的时代,你不进步,往往就是在退步。少刷这一秒的手机并不会怎么样,少看一个字也许你会为它付出更多时间的代价。所以啊,从今天做起,规划好我们的24小时,并认真完成它。至于敷不敷衍,那就只有自己才知道了。

       

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