升级后，我将和你不同

升级后，我将和你不同

1.为什么想升级

想变得更好。

我从小就有个幻想，希望能像机器人那样，随时根据需要更换身体部件。

长大了，慢慢知道，目前的科技还无法改变我们的身体，更别说更换我们的身体部件。

如果我们无法随意改变身体硬件，变成超人，最现实的，是不断升级思想和观念，努力成为一个优秀而高雅的人，

不求大富大贵，不顾忌别人如何看待，只希望自己活的明白、自信和快乐。

2.我们没法升级硬件，但可以升级软件

只是，人的思想和观念升级真的可行吗？俗话说:“江山易改，本性难移。“

当然可行，

这段学习李笑来老师的专栏，笑来老师的专栏启发每个人开发自身的元认知能力，帮助学员更新各种概念，最终让学员思想和观念升级，让人大开眼界！

什么是元认知？

关于《元认知》：改变大脑的顽固思维，作者david disalvo，原版名称brain changer，译者陈舒。

元认知告诉我们，我们可以监控和思考我们的思考方式和思考结果，是否确实是合理的思考方式和思考结果。

这句话有点绕，不过这也确实体现了我们的思考可以多复杂，而文字的表达有多么局限。

但这是最让人兴奋的地方！

想想看，你其实早就有了一套不需要借助外在帮助就可以自己升级的操作系统，而且升级的版本上不封顶，随着时间的推移还会加速升级。

光是认识到这一点，就已经和大多数人不同。

3.升级效果

为什么总有一些人，在这个所谓的阶级固化的时代，依然可以突破自身阶级，向上跃升，抛开运气的成分，他一定有出众的地方。

这里有一个例子:

比如，大多数人看小说时，只是看到故事，而有的人却看到作者的思路，文风和写作技巧，在看完小说后成为一名作家。

为什么会这样？因为他看问题和大多数人角度不同，他会随时吸收别人优秀思考和结果，并不断监控和修正自己。

4.如何升级软件

笑来老师提出，这种能力可以通过长期训练得到，他提出三种训练方式:“静坐、主动集中注意力和不断的反思”。

静坐的方法已经有很多介绍，不在复述，这里说的静坐没有任何宗教意思，只是为了放松头脑。

主动集中注意力，是指主动集中自己注意力，如主动沉浸在自己的兴趣中，像练琴，练字等，看电影玩游戏不算，属于被动集中。

反思，对于自己干过的事情，对于自己思考和思考结果不断的复盘，促使自己以后做的更好。

这里，我认为还要增加一个践行！因为践行是边想边动，是刻意训练，她始终贯穿在对思考和思考结果复盘后重新验证的过程中，不通过大量实践来不断修正，未免显得单薄和不科学。

人所有的行为都源于思考，即使你是个行动派，但这何尝不是一种思路？所以，如果一切从思考和思考结果出发，就是抓住了真正本质和关键。

最后，我想说，这篇文真的不好写，一直想将自己近段学习的结果和大家共享，但限于文字的局限，还真的难说清楚，先到这里吧。

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