“伴着梦想入睡,带着目标醒来。”
今天还是6:35起床,我现在给自己的要求是每天不能比前一天起得晚,慢慢达到自己的目标时间。
其实,最近已经养成习惯了,无论晚上是几点睡的,早上六点多,甚至五点多就会醒,而且是不用闹钟的自然醒。
今天起床后:
洗漱,喝水
运动(面部,体态)
冥想
朗读目标和自我肯定宣言
发音练习
看句子控和flomo笔记
做今日计划
做早餐
吃完早餐,和孩子一起到小区遛狗半小时。期间碰到一只小柯基,四个多月的,刚被主人买回来不久,叫铃铛。这个小区前几天还新增加了一只小柯基,只有两个多月。

遛狗回来做面膜。同时写东西。
今天完成了一件人生大事,下午去打了耳洞!开心✧٩(ˊωˋ*)و✧

三件幸福小事:
1.有耳洞啦!
2.今天帮助孩子做了早起和每天的学习计划,希望他能养成好习惯。
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