自省

自省

早晨醒来就不舒服。好像应该不舒服了一样。脑袋昏昏沉沉。这是身体机能出了问题吧，它在提醒我:该休息了。

我决定不跑步了，歇一天。

假期为了对付自己的胡吃海塞，每天大概有三个时间段锻炼身体，强度有大有小。感觉安排得蛮合理，谁知还是会没有征兆的不舒服。

想想明白了，每天锻炼——饿了吃东西——锻炼——不太饿也吃东西——锻炼，这个循环过程看起来没什么问题，但消化系统和运动系统每天像上紧了发条一般，是很累的，它们需要放松，我也需要放松。

之前听说一个从不锻炼的人有天咳嗽给咳断了两根肋骨。这不是骇人听闻。之前有个新闻不还说有个女孩第一次收到花激动得（也是咳嗽？）断了两根肋骨吗？

这是不运动到极致的后果吧。而我现在，应该是运动超负荷的后果。还好只是有点头晕，脑力劳动还是要跟上。

凡事都有对立面，这样也好，可以更了解自己的身体大概承受度。记得没有宝宝时曾经为了搞清楚自己到底有多能睡专门找了个假期做实验（当时总觉得一口气睡十二个小时还是睡不够），第一天，感觉很爽，终于可以痛痛快快睡大觉啦；第二天，当然不想起，还算舒服；第三天，怎么有点难受？说好的睡过瘾呢？

没有第四天的事儿了，第三天下午就受不了爬起来干别的了。

所以，不管做什么，一定要适可而止。很多事必须经历过了，回过头来才能醍醐灌顶，下次注意。

想起现在越来越多猝死的例子。是命呢？还是合情合理的必然？一次普通应酬，觥筹交错后第二天怎么也叫不醒；像往常一样加夜班，凌晨倒在了电脑前；年纪轻轻操场上跑步，摔倒在地上再也没有起来……

这些到底怎么解释呢？身体本来就不好？但也有其他身体不见得比他们好而做了同样的事的人啊。量变引起质变？如果他们能深切了解自己的身体承受力就肯定不会那么做？肯定不会去喝酒？去加班？甚至去跑步？这些事多么普通，或者是好事，每个人都可能会做的啊。

是命运的话还比较好解释点。医生宣布的死亡原因只是表面原因，而真正的原因是有双无形的大手，紧紧扼住某个气数已尽的人的喉咙——他是不可能生还的。一旦因为种种巧合活了下来，那也是因为命不该绝。

命中注定的死亡和投胎一样，没有任何技术含量，却能决定一个人的一生。

对这种想法我一直不是很笃定，半信半疑居多。但谁知年龄越大越有点深信不疑了。世间玄妙之事很难理解和解释，没有临到自己头上，做个看客未尝不是件幸事。

如果这是真的（说过了是有点），怎样活得更有意义些呢？为共产主义事业奋斗终身？那我们大部分人这么过小日子也得算喽？如果再有点小爱好，带给别人点正能量就更得算喽？

这个话题一点儿都不严肃。半小时过去了，脑袋居然不疼了。

以后我会一如既往地珍惜生命，得过且过。我想。