今天中午吃了一顿海底捞晚上脂肪蹭的一下上去了 看来不能放纵自己 要继续保持控制,晚上多溜了一会弯,也没减下来 看来只能少吃多运动了
加油
本文标题:身体管理第四天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zborattx.html
网友评论