美文网首页
明知生气不好,为什么还是忍不住?

明知生气不好,为什么还是忍不住?

作者: 千山月 | 来源:发表于2023-07-09 21:55 被阅读0次

每个人都知道生气对身体不好,生气伤肝。可明知道生气不好,却总是控制不住情绪,总是会生气。

早晨送小孩去学校,出门的时候,先生非要让我帮小孩背书包,为此大清早又吵架又生气。

孩子已经四年级了,我觉得她可以自己背,先生总觉得孩子的书包很重,让我帮忙背到学校。低年段的时候我可以理解,孩子书包确实重,帮忙背着上下学几年了。

我说别人三年级都已经自己独立上下学了,我们天天送天天接,还要帮她背书包,我说你就直接给她背到大学就好了,她什么都不用干,你都一切替她干好得了。

原本是很简单的事,但是我认为孩子自己的事情应该自己做,而且她现在明明可以自己做,为什么要横叉一脚呢?我们小时候上学,只有报到的那一天家长送去,任何时候不都是自己上下学,自己背书包吗?

但是先生让人觉得孩子书包重,说会压坏孩子身体。我觉得简直让人无法理解,尤其他对某些事情从不让步。

没有人喜欢大清早吵架,一大早让人心情不爽,上班本来每天都忙的不可开交,每天都要处理十几项任务,工作事项多得排队,如今还要带着不好的心情去公司。

情绪不好,但是也要看对谁,也要把握生气的程度。如果说在正确的时间里,出于正确的目的,通过正确的方式,达到了正确的结果,那自然无可厚非。可大家都生气,显然不是明智的决定。

早晨出门我就生了很大的气,因为先生还买了空气消毒剂,让每天带在身上,说是防新冠,可是新冠已经感染了一波,每次跟我生气的时候就说,我们家的突破口就是你。你最好搬出去住,不要害人。

可问题怎么办呢?家里又不是有矿,不出去上班怎么行?我们只是普普通通的家庭,大人要上班,孩子也要上学,难道天天在家不出门吗?不接触人吗?如果空气都有毒了,那我们还避免得了新冠吗?等着坐吃山空,等着麻雀变凤凰吗?

因此我生了很大的气。本来我上班准备出门前还要拎走4大袋垃圾。结果我刚拿了两袋,先生就把剩下的两袋垃圾踢了一脚。

先生那个火爆脾气,因为我怼了他,他生气的把两袋垃圾踢了后,我没有再捡起来就直接走了,孩子看着没说话,背着书包捡起另外两包垃圾,拎着往楼下走。

我觉得当时的情绪已经快崩溃了,我得赶紧走,我怕把自己气出个好歹来,我怕自己被气到上气不接下气,气到休克。

可是想想,我有必要生那么大的气吗?我气坏了身体是自己承担,最终亏欠的也是自己。身体不舒服没人可以替你承受,最亲的人也没办法。

我只能转移自己的注意力,赶紧往楼下走,走到楼下忽然发现孩子的水杯没有带,于是孩子又上去拿水杯了,等着楼下的那那几分钟,我认认真真的让自己的情绪平复下来,不生气了,不生气了。

生气是拿别人的错误惩罚自己。说实话,实在没必要。

尤其还是一家人,如果两个人都是互相挑剔,互相成为对方的差评师,组建家庭如果不能达到1+1>2的效果,那还有什么必要成立家庭呢?

为什么总是对最亲的人发出这样不可理喻的咆哮,不能理解的臭脾气。

想想自己既然改变不了,只能想办法迂回,不然气坏了自己,气坏了对方,那实在太划不来了,你们说呢?

只能走为上策了。

相关文章

  • 明知生气不好,为什么还是忍不住?

    每个人都知道生气对身体不好,生气伤肝。可明知道生气不好,却总是控制不住情绪,总是会生气。 早晨送小孩去学校,出门的...

  • 无题

    每天都生气,为什么生气,都是鸡毛蒜皮的小事,忍不住。忍。傻子和聪明人在一起,只能是更傻,明知道不对,不好,还是忍气...

  • 明知不好,还是忍不住

    孩子今天中午特别想吃泡面,我不想给她煮,她就软磨硬泡,后来,我还是妥协了。看她吃得好香,我又有点后悔,不该让她吃的...

  • 明知故犯的错

    为什么明明知道不该生气,却总是遇到事情忍不住,恶性循环,道理懂,在气头上还是没办法控制,我想要什么结果,生气...

  • 梦巴•学堂《简易心理学》开课了!

    “为什么我害怕跟陌生人交往?” “为什么我每次出门都担心忘记锁门?” “为什么明知道撒谎不好,我还是忍不住撒谎?”...

  • day77做自己情绪的主人

    知道生气不好的,但有时候,有些事,还是会生气。明知道不好,明知道过后看来没什么大不了,还是控制不了自己的深深的郁闷...

  • 明知拔苗助长不好,为什么忍不住?

    自从有了孩子,尤其是当孩子到了幼儿园中大班,进入小学后,就深刻感受到家长们的焦虑。 听说学过奥数的孩子,数学思维才...

  • 《生气的力度》

    生气是每个人都会遇到的事情,明明知道生气对身体不好,而且会影响人际关系,但是很多人无法控制。如果实在忍不住想生气,...

  • 日更96:生气了就换个环境吧

    生气是生活中不可避免的事情,可是明知道生气解决不了问题,我们为什么会生气呢?而且有时候就是忍不住!一旦生气了,我们...

  • 明知道熬夜不好,还是会忍不住熬夜

    文:许下小小心愿 ❤ 提起“熬夜”两个字,我们的第一反应就是熬夜不好。但是,之...

网友评论

      本文标题:明知生气不好,为什么还是忍不住?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zbpfkdtx.html