炎热的夏天，下班后，约上几个好友，找个小摊位，来几斤小龙虾，喝上几瓶凉爽的啤酒，是超级爽的一件事，有木有？
然而，此时，总有那么几个人，会提醒你：“小龙虾，不能配啤酒，不健康！”
你有遇到这样的人吗？
你知道，为什么小龙虾与啤酒“不相配”？
来一起看看下面的案例，或许，你就知道，为什么，小龙虾不能配啤酒了！
案例：
小张，23岁，前几天签了一单大生意。于是，约上三个要好的同事，吃了一次夜排档。
他们一共吃了5锅麻辣小龙虾，大约160只，喝了30瓶啤酒，回家就发现左脚大脚趾内侧红肿、酸疼。
开始还不在意，睡到半夜，疼痛难忍，挨到天亮，立马到就近的医院就医。
为什么会这样呢？
专家提醒，这其实就是痛风急性发作。
吃小龙虾，别搭配啤酒，喊了很多年，但依然有人记不住。
每年进入6月份，小龙虾大规模上市后，都会出现一个痛风高发期，比平时要高出两三成，而年轻人的发病比率明显增加。
问诊时，年轻人认为自己年轻，可以耐受龙虾啤酒引发的尿酸增高。
小龙虾+啤酒，极易引发急性痛风，危害健康
小龙虾嘌呤含量较高，人体摄取了嘌呤后，在体内代谢产生尿酸，正常情况下，尿酸经肾脏从尿液排出。但如果嘌呤过多，产生的尿酸也多。一旦自身体内代谢不好，极易因血中尿酸水平升高而诱发痛风。
而啤酒，又含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，两者发生化学反应，导致体内产生的尿酸过多，蓄积到一定浓度，尿酸会结晶析出，关节处就会导致痛风。
所以，小龙虾+啤酒，极易引起体内尿酸升高，进而诱发急性痛风，尤其是大量吃小龙虾，喝啤酒，急性痛风几率就越高！
专家提醒：痛风是一种嘌呤代谢性疾病
人体代谢会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢之后产生尿酸。
夏季天气炎热，人们易出汗，大量的汗液被蒸发，而人体没有及时补充水分的话，会使得尿量较其他季节减少，尿酸排泄不足，而引发痛风。
夏天，很多人都只愿意待在空调房里，可太过贪凉，皮肤温度变化过快也容易诱发痛风。
所以，夏季，一定要做好预防痛风的工作！
夏季预防痛风，喝一茶、吃二瓜，助力排尿酸，防痛风！
喝一茶：玉兰甘葛茶，促尿酸排出，预防痛风
多喝水，有助于排尿酸，而在喝水的时候，加点茶一起泡水，排尿酸效果更佳！
可以自己动手，用茯苓、玉兰根、栀子、甘葛、蒲公英根、桑叶、百合，搭配在一起，全部碾碎，制成茶包，每次一包，热水冲泡3-5分钟，即可饮用，有助于排尿酸，预防痛风！
吃二瓜：黄瓜和冬瓜
黄瓜不仅是一种低嘌呤食物，同时也含有维生素B及维生素C，有利于降低体内尿酸水平，并对肾脏具有一定保护作用。
黄瓜皮同样富含营养，建议可带皮食用。
冬瓜，有较好的利尿功效，可增加体内蓄积的尿酸随尿液的排出，同时嘌呤含量也较少，是一种碱性食物，也是痛风患者较好的选择之一。
建议大家可带皮煮汤喝，可达到消肿利尿的作用。
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