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培养微小优势、方向正确且可持续的明智习惯

培养微小优势、方向正确且可持续的明智习惯

作者: 窝窝的周记簿 | 来源:发表于2022-07-13 20:22 被阅读0次

笔记:我们不需要学习什么秘诀,也不需要多高的智商,我们需要的是培养一个能让我们不断积累微小优势的、方向正确的和可持续的明智习惯。


第一个习惯先从每天坚持运动开始,一不小心买了一辆动感单车,费了好大劲弄到家了,家人都说我练不了几次,反而激发了我持续进行下去的逆反心理,哈哈,加油吧,至少锻炼有益健康。

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