爱的修行之旅——丰盛日记D19

日行一善：早起练习药师瑜伽，颂药师咒，祈愿投币；主动帮助同事分担工作量；晚上到社区儿童读经班当志愿者，结束后回家抄道德经；继续陪伴天骄家人打卡；

日行一忏：下午去市区上课，傍晚回来设导航的时候因为急没看清楚细节设错了目的地，兜了一大圈才回到小区，结果导致儿子上课迟到。

今日觉察：欲速则不达。松对我来说还是很难，总是被生活追着跑的感觉，容易心累。

PS：

老公的丰盛日记第19天

日行一善：开始学习道德经

日行一忏：需要回顾下最近学习所得

今日觉察：我觉得每天可以给家人一个赞美