跑步就是身家性命,之前感觉跑步浪费时间,早上五点半起床,半个多小时洗漱,然后六点出去跑步,七八公里的话,一般需要一个多小时,再加上来回路上的时间,回到宿舍冲澡结束后,再次回到自习室已经八点半了。
但是这样一天中剩下的时间学习的都很充足也很开心,但我不知足的想,这样每天耽误三个小时,只学习了十个小时,或者十一个小时,如果把跑步运动的这三个小时,用来背书的话,岂不是更好,但是后来发现,早起跑步是一切好的开端,好的心情,好的身体,最重要的是早起,如果有几天早上没有起来,也没有跑步,在自习室坐着也是浑浑噩噩的,或者是直接在床上躺了一天,一动不动,胡思乱想,看小说或者电影,非常无聊。
坚持跑步,跑步就是身家性命,加油!
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