周检视4.16-4.22

1.完成早睡早起打卡。

2.听时间管理100讲课程，每日7:00前打卡。有所改进的是这周听课边做笔记，思路更加清晰。

周检视4.16-4.22

3.本周阅读完了2本书（读家务书不费脑子，看插图也很享受）。

周检视4.16-4.22我 周检视4.16-4.22

4.做了3次冥想。

周检视4.16-4.22

5.参加周日锦囊会收获:

天哥分享内容：1.精力管理是做事的能力，包括身体、情绪、思想、精神四个层面的管理。2.三大法宝：土豆、青蛙、番茄钟。3、三大神器：omnifocus、印象笔记、kalendar5。4.RPA系统：反思，计划，行动。

二、下周计划

1.读2本书

周检视4.16-4.22

2.今晚列下周周清单。

3.明天开始带孩子晨练！

                                        2018年4月22日10:44