颈椎治疗（五）

今天早晨起来锻炼，由于天气冷冻手脚也开始不灵活。胳膊抡不起来。脚开始䃰地，只要我把胳膊抡起来，脚的情况就缓解。

其实颈椎增生卡压神经，只是手臂，由于手不能转动灵活，导致身体整体失调走路不稳，左脚不能正常用劲，时间长了得不到锻炼，情况越来越严重。

昨天推拿师曹贺他让我多用左手做家务就治愈得。由于无力干啥费劲就忘记它的存在。回到病房又做了肩颈操，身体不热乎。

这里的康复师都很年轻，大约二十五六岁，做项目都是重复的活磨叽，如果不爱好就会疲倦。每半个小时一个患者。有些时候他们从早上七点到晚上八九点。

正常的排班20个患者最好。中午为了还有一个小时休息。有时他们加班儿也是多挣一些钱，累得回家就直接睡觉。

看见曹贺总是笑呵呵，和患者轻松聊天，针灸师王子烨有强大的气场，扎针通经络比电源还强大，昨天记得赠送针的事，他转悠转悠给爱人扎上。他在我那看了一下，说针太多了，没法赠。扎多了身体无法承受。

针灸师，按摩师给我做项目，问我疼不疼，我说还行，能承受。 今天ot的老师说我得锻炼手劲儿抓握沙袋儿、哑铃，矿泉水瓶，还有精巧劲儿。要不然总不用手，手上的肌肉就会萎缩。

生病本身就是遭罪的事，如果不吃点儿苦，怎么能康复呢？既然想着康复，治疗肯定会吃点儿苦，对于我来说没有什么，那当时我挥霍健康的时候是不是也自懿？

今天儿子发来视频说他去太阳岛玩儿了。十一放假怎么着也得出去半天。现在儿子无论是学习还是生活我从来不操心，我也不会帮他规划，更没有叮嘱反复地磨叨。我把自己照顾好，对于他来说是最应该操心的事儿。

专业的人做专业的事情。