控制自己情绪

现实生活中大大小小的琐事一大堆，生活在这些事情中，往往一不留神就陷入各种情绪当中，超出自己控制的边界。一个人如果想要影响他人，带给身边的小伙伴积极的态度，首先要自己有能力控制自己作为第一步，然后才能输出积极的态度面貌。

1.面对不开心的事情，不去多想，又不是战争来了，事情没那么严重，让时间飞一会就过去了。

2.面对开心的事情，多微笑一些，发自内心的对自己快了，同时输出快了，往往给别人一个微笑就是最大的鼓励。

3.对自己肯定，鼓励自己，专注做自己的事情，积极的态度，不去管不多想其他无关的事。

发一些鸡汤给自己，主要是激励自己一下。现在发现大多数人的能力都差不多，这种情况下人的选择有的时候真的大于努力，对于自己懒人来说，一切都是被逼出来的。

逆水行舟 不进则退，还是要加油啦，现在艰难一点，后面就会好过一点。