现实生活中大大小小的琐事一大堆，生活在这些事情中，往往一不留神就陷入各种情绪当中，超出自己控制的边界。一个人如果想要影响他人，带给身边的小伙伴积极的态度，首先要自己有能力控制自己作为第一步，然后才能输出积极的态度面貌。
1.面对不开心的事情，不去多想，又不是战争来了，事情没那么严重，让时间飞一会就过去了。
2.面对开心的事情，多微笑一些，发自内心的对自己快了，同时输出快了，往往给别人一个微笑就是最大的鼓励。
3.对自己肯定，鼓励自己，专注做自己的事情，积极的态度，不去管不多想其他无关的事。
发一些鸡汤给自己，主要是激励自己一下。现在发现大多数人的能力都差不多，这种情况下人的选择有的时候真的大于努力，对于自己懒人来说，一切都是被逼出来的。
逆水行舟 不进则退，还是要加油啦，现在艰难一点，后面就会好过一点。
每个人都会有情绪，强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己，当你能控制自己的情绪时，你就控制了自己的人生。 在成...
学会控制自己情绪
这本书的作者蔡践。全书共十四章。 书的封面有句话：“强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。” 什么是情绪？情绪就...
学会控制自己的情绪
学会控制自己的情绪！
学会控制自己的情绪，
你能控制自己的情绪吗？越有本事的人，越能控制自己的情绪 只有能控制情绪的人，才能控制人生。一个...
想学会控制自己的情绪，不要再情绪失控，偏执。
情商，用你的思想控制自己的情绪，影响他人情绪的能力，情绪就像一匹野马，思想就是一个骑手，你要控制自己的情绪，普通人...
孩子，请控制自己情绪 我们经常说：学会控制自己的情绪是一个人成熟的标志。有人...
本文标题：控制自己情绪
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