焦点疗法初探

情绪焦点疗法（Emotionally Focused Therapy）：是由L.S. Greenberg(格林伯格)提出的新的疗法，是对存在主义疗法的发展，这一疗法在治疗中除了强调共感、发展来访者对于身体、情绪等等当下此在的觉知等，治疗师被动处于类似陪伴者的角色，而能够积极进入咨患关系中去真实的互动，来创造一个互动关系的治疗。以到达良好的治疗效果。

中文名

情绪焦点疗法

应用学科

心理学

起源  听语音

L.S. Greenberg(格林伯格)的情绪焦点疗法（Emotionally Focused Therapy）是人本——存在主义疗法最新的一个发展。我们也称其为过程——经验疗法，或者体验疗法。这一疗法当前前作为人本主义疗法群的精华所在，目前正在国际临床心理治疗中产生越来越大的影响。这一疗法在治疗中除了强调共感、发展来访者对于身体、情绪等等当下此在的觉知等等，还超越了过去以来访者为中心疗法治疗过程中，治疗师被动处于类似陪伴者的角色，而能够积极进入咨患关系中去真实的互动，来创造一个互动关系的治疗。以到达良好的治疗效果。

理论基础  听语音

情绪焦点疗法取向的基础观点是情绪是自我建构的基础,是自我组织的关键。无时无刻不在体验着情绪的人们也不断地理解情绪的意义。其疗法对于个人意义由自我组织、明了个人情绪体验、以及整合理性和情绪以达到良好的适应所表现出来。在这个构架下工作的治疗师被看作是通过增强情绪聚焦，帮助人们觉察、接受并理解他们情绪体验的情绪教练。这个疗法中情绪指导是基于这样两个面向：到达和离开。主要前提是人没有办法离开一个地方除非他已经到达了那儿。[