讲座

1.今天要去中学做中考减压的讲座，4:30起床做课件。我这是认真呢还是拖延呢？不管怎样，接纳认真的，拖延的我，这就是我，不一样的烟火！

说到考试，我觉得我每次都能正常发挥，甚至是超常发挥。

除了我对自己的实力有自知之明之外（不过高期待，但认真行动），这得益于我的好心态，“我努力了，不后悔”“得之我幸，不得我命”“为将来更好的自己不懈努力”。

我期待结果好，但也接纳结果的不好。就像今天的讲座，我期待有很好的效果，但我也能接受效果的平淡。

当然我明白就我目前的水平，不会好到天际去，当然也不会差到天边去。

我现在对自己最大的期望是每次能有所突破，期望自己能再放开一些，再流动一些，不要那么一本正经，那么中规中矩，疯癫一些，期待我疯癫归来

2.讲完了，在台下的时候，小心脏怦怦跳，一上台，心正常了[憨笑]

收到了一小票赞美，尽管这两年一直在修心，但这赞美还是极大的满足了我的自信心和虚荣心，没办法，还不能超凡脱俗[偷笑][偷笑][偷笑]

就是每次讲课脸仰的有点高，哎，可能习惯了仰视别人，下次得收一下下巴，让照片好看一点点[憨笑]

3.如果说今年有什么进步的话，我觉得有以下几点感悟

a我不再把精力用在掩盖自己的不足上，而是更多的用在成长上；

b无论任何情况下，我从不跟我的成长较劲，对我来说，成长才是我的底气和资本，所以不论我处在多么糟糕的境地，我一直在努力。如此以来，我的不如意的经历变成了成长的资源。

这应该得益于我妈的教育，她一直认为，自己的能力是最靠得住的东西。

c敢于直面自己，直面自己很痛苦，不直面自己会一直痛苦。从“我是一切的根源”出发去成长和改变

最难走的路是捷径。