美文网首页
情绪当下处理分享

情绪当下处理分享

作者: 李文燊 | 来源:发表于2017-07-13 13:42 被阅读0次

今天上午,羊羊站完桩说,我现在有12元,我要买海底小纵队的画画书。我说,可以啊,我们网上查一下,书要多少钱,好吧!孩子说,好的。然后我们查了最少需要33元。我说你的钱不够啊!孩子说他存钱罐里还有好多硬币。我说,好吧!那我们网上买,要后天送到家。是北京

相关文章

  • 情绪当下处理分享

    今天上午,羊羊站完桩说,我现在有12元,我要买海底小纵队的画画书。我说,可以啊,我们网上查一下,书要多少钱,好吧!...

  • 4.4日老A爷爷音频分享

    【4.5-55期 情绪处理 教会孩子情绪处理 先从这件事开始】 分享第8天 分享义工 亦萌 情绪处理不仅是小朋友要...

  • 20200620被裁员引发被遗弃感受的梳理

    运用情绪处理框架来处理曾经因为被裁员引发被遗弃感受的梳理。 先处理情绪,想要回到那个当下,必须揭开伤疤,在事情发生...

  • 活在当下

    活在当下 活在当下的时候,念头、情绪、任何的事情不留,然后让它去流经,有情绪的时候就处理情绪,有事情的时候,就带着...

  • 2022-01-03情绪课程部分记录

    有效地情绪管理: •理性处理:找到自己产生情绪的内在根源,调节思维。 •感性处理:调节身体的感受,使之能够配合当下...

  • 觉察当下的自己

    无论生命中遇见什么,只要我们能安住当下 感受内在情绪流动,稳定情绪起伏,就能坦然面对处理每个当下。 早上九点多驱车...

  • 20200618小时候读错字引发哄笑事件的梳理

    运用情绪处理框架来处理小时候因为读错字而被嘲笑的经历。 先处理情绪,尽量让自己回到那个当下,我还是个小学生,并且是...

  • 关注解决前先处理情绪

    有情绪在,可能没有足够的能量和能力去面对、解决当下的问题。 处理情绪,不处理事件。不必寻根究底,也能找到并消化(可...

  • 心理随笔:运用时间心理现象,解决心理困惑问题

    采用系统脱敏处理常见心理问题,就是站在时间角度,把引发情绪的非当下刺激作为处理对象,设置处理等级,慢慢靠近看清,体...

  • 《处理他人情绪的方法__EQ情绪处理法》

    伊川王利珍坚持原创分享第780天 读书摘抄:EQ情绪处理法。 EQ处理他人情绪的方法共有四个步骤:接受、分享、肯定...

网友评论

      本文标题:情绪当下处理分享

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zcpwhxtx.html