今天上午,羊羊站完桩说,我现在有12元,我要买海底小纵队的画画书。我说,可以啊,我们网上查一下,书要多少钱,好吧!孩子说,好的。然后我们查了最少需要33元。我说你的钱不够啊!孩子说他存钱罐里还有好多硬币。我说,好吧!那我们网上买,要后天送到家。是北京
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伊川王利珍坚持原创分享第780天 读书摘抄:EQ情绪处理法。 EQ处理他人情绪的方法共有四个步骤:接受、分享、肯定...
本文标题:情绪当下处理分享
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