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自信心结营收获总结2021-12-26

自信心结营收获总结2021-12-26

作者: 海淇 | 来源:发表于2021-12-26 20:46 被阅读0次

大家好,我是海淇,参加兔兔老师自信心带领营,我的收获和体验很多,具体有几个部分:

做为父母我们都希望自己的孩子将来可以成龙成凤,但是做为父母的我们,我们的教育品质和能力如何?以前我只关注于孩子是否健康,是否成绩好,仿佛成绩是判定的标准,能吃饱穿暖就行了,忽略去培养孩子好的品质:比如自信心,好习惯,自律等,当时平时也会提醒好习惯的培养,但因为前2年工作原因参与陪伴的过少,在过程中过于艰难。

樊登曾说,如果你在教育时很用力又没好的结果,那一定是你用错了教育方法。现在回头看的确是这样,在众多的问题中,我优先选择学习如何建立孩子的自信心。

大家思考一个问题,有能力的人一定自信吗?


一,自信心的重要性

首先看导致自卑隐患的4大因素:身体、家庭、性格、经历

海恩法则:德国的一位科学家,专门做航空安全研究。他发现每一起严重事故背后有29起轻微事故,300次未遂先兆,1000个事故隐患。事故之前有征兆,征兆之前有苗头,苗头之前有隐患,隐患不一定会大会发生,要注意排查和自我觉察力,是否有大量的否定。

其次,自信心的建立来自于  正向反馈机制

遇到事情在处理时,觉察这样做是让你变得强大了还是弱小了,这是建设性的语言还是削弱性的语言?判断的标准是:是否让孩子建立了正向的感觉。

在知识,亲情,人格这三个方向你是如何排序的,我的排序是这样的:

亲情第一,人格第二,知识第三


二,工具+黄金句式

能力形成四步法:正向的感觉-尝试-经验-能力-自信

341肯定法:3(任何时间,任何地点,任何事件),4(肯定动机,肯定情绪,肯定好的地方,肯定可提升的地方)1(正向的感觉是否增加)

心灵成长阶梯图:上三层(价值-身份-使命),下三层(环境-行为-能力)

表扬:我看见……行为,你真是……的人

批评:我看见……你感觉……我希望


三,践行收获

掌握理论方法之后,就是践行的过程,我相信在生活里每天都会发生一些事情,如何抓住机会,去培养孩子的自信心呢?如何去做一个智慧的妈妈?这是非常关键的。

在这里要特别注意的是,一个有信心的妈妈,懂得及时肯定自己的妈妈,才能及时肯定家人,肯定孩子。创造和谐的家庭氛围,积极向上的氛围,做好孩子真正的榜样,才是关键呦!现在的我,注重于亲情链接,着重培养孩子的优秀品质,遇到问题时先回到理论,平和面对,智慧的化解,生气的时候越来越少,不在意孩子的成绩,而是正向的鼓励为主,建立的孩子自信心,而孩子现在也越来越优秀。感恩自信心,让一群妈妈们聚在一起,让自己越来越成为榜样的妈妈!

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