共修心得分享

何为正确的精进？

结合本课法义及自己这些年的跌宕对何为正确的精进给师兄们做一些心得分享。

一、如何判断哪些是正确的精进？外在行为还是内心？

精进无否根本不在于外在行为，而在于内在心行【不过外在行为也是直接体

1、阶段一

修学佛法以前的主流精进：我是个目标感极强的人，我想给自己和家人更好的生活品质，获得更多的财富地位于是，于是拼命的工作学习。

动力：获得感、重要感，优越感，控制欲

本质：被贪嗔痴三毒控制，实际上都是我执在主导生命你的导向

2、阶段二

2012年传说中的世界末日，也是我的世界末日，如同导师所开始的，精进用错了地方，比不精进更可怕，就好比去挤牛奶，结果你在牛角上拼命，结果当然适得其反了，我遭遇了人生最大的挫折，开始接触佛法，一方面拼命想赚钱解决问题，一方面拼命求佛菩萨保佑，让欠我钱的人赶快还钱，非常开始精进。

动力：自救自利的动力、开始看到修学佛法的究竟意义、开始反省自身的问题，在这之前，总把问题推到别人身上。

本质：只想解决当下问题，没有真正转变自己的观念，为修学而修学，为做义工而做义工。排斥工作生活甚至家庭，无法平衡家庭矛盾与休学时间，更多的是逃避。

3、知道时不我待，需要精进修学。

动力：自利+利他+人生无常所带来的压迫力

表现：修学到了目前状态，确实能看到工作生活的实际意义，开始用佛法的智慧调整时间、工作及修学，开始知道选择大于努力，我原来一直推脱我的工作性质对我学佛的而困扰很大，难度很大，不容易突破，但要当我真正来看待工作与学佛时，心境不同，得到的结果也不相同。这个过程中我自己的发心正确后，觉得自己的心行力量一直在积累，智慧也在增长，虽然和师兄们的差距很大，但觉得助缘善缘也开始增长。

我在反省自己时而精进时而懈怠的原因，可能就是没有善巧的方法，我应该体会修行不是一天一年就能完成的，需要过程，需要善巧，甚至需要痛苦的化茧成蝶的精力，也是曲折向前的过程，不可能是一条直线，所以一直绷着是肯定不行的，也要怀着感恩心、尊重心、慈悲心去面对自己的这个过程。每天明确自己人生的目标和方向，但也允许自己歇一歇，缓一缓，保持一份欢喜、身心轻安的状态去不断向前。学习【风吹木棉】的欢喜自在，重视欢喜力、止息力。

世间的专注就是当下专心、专注做一件事，而菩提道的禅定是有特定所缘对象的，要让心安住在善所缘，达到心一境性的效果。凡夫的心是一大堆混乱情绪和错误想法的综合体。我在面对工作生活中不同外境时，我的念头与情绪通常会不停地冒，无法冷静地面对突发的事情，做不到智慧的处理，往往给身边最亲的家人带去不同程度的伤害。想要走出混乱的情绪和念头，就需要把心安住在善所缘。

努力践行三级修学两套模式就是精进，安住于模式、心不随境转就是禅定。每天的定课、闻思，大小共修都是让我心安住在善所缘的机会。每次共修后我都会感觉内心非常清净和欢喜，但一回到生活中时，因内心正念的力量不足，心行又会回到原点。所以不论在修学和义工行中，我要不断训练自己的用心，带着服务心、利他心来修学做事，培养自己的精进和静虑。