如何快速成为演讲高手--只需这五步

输出，被看见！去做，就会改变！

感恩每天早上5:30和我一起阅读的女领袖们，感恩Mei的付出！感恩作者贺嘉能把自己的这么多年的最佳实践提炼出来汇集成书分享给读者！

Seriously，此文并非标题党，而是满满的干货！吐血整理，一定读完才能有收获哈~

    提升表达力是一条崎岖，但是风景美丽的路。 所谓的大师，不过是踩过这条路上所有的坑！

这两天读的这本书《表达力》。作者是贺嘉，作者是一名高管演讲教练，在他自媒体平台里面获得很多社会人士及网友的认可。我在实体书店无意中看到，大概翻阅了目录就果断买下，事实并没让我失望，值得推荐！

我将遵循3W1H这个逻辑，来给你介绍下《表达力》这本书~

Part 1：who，谁去读比较合适？

Part 2：what，什么是表达力？有什么模型？

Part 3：why，为什么要学表达力？

Part 4： how，怎么提升表达力？

Part 1，WHO 这本书适合什么人来读呢？

个人认为这一本比较好的有关表达方面的工具书，没有高深的理论，语言雅俗共赏，接地气和鲜活的案例，比较适合对演讲和写作方面认知不系统的人又想提升自我的人。尤其是经常需要公众讲话，汇报工作，主持会议，培训等相关人员。

Part 2：WHAT  表达力是什么？ 有什么模型？

表达力是什么？就是要把内容当作产品来做的能力！

积极表达自己的观点，可以帮助我们更快的的进化。那怎样算积极表达呢？

在事前的表达，有助于我们梳理清楚思路；在执行过程中的表达要方便他人反馈，以便于提升自己；事后的表达，有助于复盘迭代自己。

不擅长表达的人，有哪些改进的方法？

1，在一些小的场合中练习表达，比如说自我介绍等

2，养成一个很好的习惯，比如在生活和工作中收藏一些比较好的演讲,或者能够打动你的一些文字材料

3，找到一个演讲礼仪方面的榜样或者导师,，把这件事情上建立一个良好的循环。。

提高表达力需要在哪些地方下功夫？

常见的表达问题有：1-没有目的。讲了但是抓不到眼球，达不到目的。 2-没有料。没有东西可以讲。3-不成系统，表达缺乏深度系统性，无法打动别人。4-缺乏套路，表达缺乏套路，没有气场。5-效果未知，没有收集反馈，不知道如何继续提升表达水平。

表达力包括6个部分：目的，输入，概念系统，语言表达或文字表达，评估。

1，表达的目的包括：分享，汇报，激励和销售

2，表达力的输入：带着目的，快速收集素材。

3，概念系统：思维方式决定了你的表达深度

4，语言形式表达：指的就是演讲，开头要有信任感，中间加画面感，结尾加启发感，最好通过故事或者金句。

5，文字形式表达：指的是文章。书面表达，需要有一个读者对象。不同的对象，写作的角度是不一样的。

6，效果评估：收集反馈，内容改进和迭代。

表达力的模型是什么？输入，目的，思维体系，输出，反馈。

表达力模型有哪些用途？

1，检查你的表达是否形成了有效的闭环

2，提供表达能力自检的，对标和参考，方便自己找出表达中的薄弱环节

3，借助表达力模型可以完善，和形成自己的思维体系。。

表达的4种常见目标是什么？？

1，表达目标：意义在于找到最短的表达路径，从而更高效的实现目标。

2，建立信任感：权威+社会认同+加坦诚。

3，抓注意力：段子家互动活动。

4，引发记忆力：设置拍照点，加金句。

5，引起共鸣：大段大段的细节。

Part 3：WHY 为什么要学表达力？

解决问题！ 构建思维体系！学会深入思考！提升把握细节的能力 ！

为什么要提升表达力？ 因为在移动互联网时代，表达变得越来越容易被看见；小个体也有品牌；有趣的人能够被人更容易认可；通过表达可以赢得信任；升职加薪；让我们变得更好等。

如何成为解决问题的高手？

1，以终为始，澄清你要达到的目标

2，请教专家。分解目标，找到可行的路径梳理，梳理现有的资源。

3，补齐资源，根据用户，或者听众的反馈。调整行动

4，盘点收获。

如何构建思维体系？？有4个方法

1）3W1H知识框架。2）四分法。 3）循环法。4）公式。具体内容可以参照书本，详细介绍P145-149

如何深度思考？

1，要理解目标，更好的明确方向。

2，洞察规律，要进行高质量的内容输入，经常主动反思。

3，要理解人性，多顺应人性，而非考验人性，可以多看一些经典的小说。

4，自己尝试总结方法论，可以从模仿开始。

如何提升和把握细节的能力？

1，更细颗粒度的思考，并分析解决问题。 2，引入量化指标体系 。

3，操作过程清单化，给大家推荐书籍《清单革命》。

如何有效输入？

1、学会提问，解决问题，从问对问题开始。

2、有目的的学习。

学习的过程像是种树，目的就是那颗种子。

学习是获得期待而非养成习惯。知道要去哪，努力才有用。装给别人看，也给自己看。

如何拓展一个人的思想深度？

1，主动拥抱新的体验，少说不行，多说我试试。

2，靠近思想的源头，少看二手资料。

3，多做总结，提升自己，从现象中抽象出来，模型的能力。

4，放低姿态，不懂就问，甚至进行调查研究。

PS  为什么买了一堆网课？还是越来越迷茫？

1，学习碎片化缺少思维体系的构建  2，错把学习过程当结果，没有量化的指标  3，只停留在学习阶段没有进入行动阶段  4,缺少高质量的反馈，一条路走到黑

Part 4： HOW  怎么提升表达力？ 演讲+写作+反馈+工具应用

语言输出——演讲！

演讲的三个关键词+好演讲的三个标准：

1-演讲开头，需要建立信任感。让听众愿意听。

2-演讲期间，建立画面感。让听众能记住主体内容。

3-演讲结尾，建立启发感。让听众能传播。

如何有效进行自我介绍呢？（入门级别）

根据不同的场景，可就自己的成就事件，相关关键数据，可提供的价值，成长事件，或者自己脆弱的一面展开去介绍自己。

如何快速准备一场10分钟左右的剧场式演讲？

1，内容上讲多不如讲少

2，用小技巧，提升群听众的收获感

3，PPT设计的简约一点

剧场式演讲准备清单三阶段：

演讲准备阶段：包括主题、演讲结构设计，互动设计

试讲阶段：流畅度。现场发挥的能力，语调起伏

现场彩排阶段：情绪，站姿，着装，眼神和手势

什么是金句？一场成功的演讲，不过是让听众记住了你的一句话。

金句=内容的总结+有节奏的语言+引发情绪共鸣。

好的演讲金句应该是对某部分内容或者整个演讲内容的总结。

金句一般不会特长，在20~30个字之间，同时应该是朗朗上口的。

演讲中消除紧张感的12种方法是什么？

上台前：

1，准备准备再准备。2，至少试讲三遍并提前彩排。3，充分的睡眠。4，提前认识听众中的朋友。5，给朋友打电话，聊一下你即将演讲的内容。6，在厕所里，暗示自己是最棒的，激发潜意识。

上台后

7，把听众当冬瓜（虽然我不是很认同，哈哈）。8，目光不直视听众。9，双手叉腰站两分钟。10，喝水，用喝水期间去想词儿。11发出气泡音，放松心情。12，携带熟悉的道具。

文字输出——写作！

如何快速成为演讲高手--只需这五步

为什么建议迷茫的年轻人要写作？？因为门槛低，因为是改变命运的的一种捷径，因为是有效的获利的方式（这点仁者见仁智者见智哈）。

写作到底是什么？？写作模型还是5个部分。

输入，自己和他人的生活经历和阅读经历等

目的，为了名，为了利，为了影响更多人，为了收入等。

思维体系，把输入的素材，根据目的进行加工。

输出，写出文章，要考虑与读者的相关性，且写作角度新颖性，内容结构，是否容易理解等。

反馈，根据阅读量和用户评论了解自己，写作水平，以及下一步的写作目标。

怎么样开始写作？？

1，写什么话题啊？ 2，如何选角度去写。3，内容如何展开？4，是如何培养写作风格？

好文章的3种感觉是什么？

1，参与感。结合热点和现在的痛点去写。比如职场晋升、跳槽、当红明星或知名人士的当前事情等。

2，冲突感。求而不得的冲突是驱动我们内心的源动力。

3，代入感。代入用户的问题和内心戏。比如，孤独感，焦虑，选择困难症都是现在人的心理问题。

如何在文章中激发读者或者用户的的情绪？？

1、替读者说话；2、提供读者不知道的新知识；3，宣泄情绪。

你只不过是把读者心中的话说了出来，并且说得比他们还好，仅此而已！

爆款文章的心得？？

1，话题和当下的热点，要有关系

2, 文章思考深度要够

3，文章内容，要提供新信息

4，最好是自己的经历和真实感受，有深度。

从写作中获得了三个好处

1，理清思路，把思考的碎片用写作串成知识体系

2，说出内容的方式，促进，自己学习

3，获得额外的职业发展和合作机会

写作的2个秘密是什么？

1，线上影响力的打造，以质取胜，而非数量。

2，写作要有套路。包括工作汇报，行业分析及行业干货等。

文章10种起标题的技巧是什么？

1提问。2 标题中引入数字 。3戳痛点。4,营造画面感。5建立代入感。6利用反常识。7加入流行语。8引用权威。9突出用户利益。10突出低门槛。

有效反馈 +工具应用

主动寻求反馈，及时迭代版本。

借助反馈，提升表达能力。

反馈模型：乔哈里视窗。包括开放区，盲目去，隐秘区和未知区。

新媒体文章反馈体系指标：比如阅读量，阅读完成率，转发率，转化率等。

演讲的反馈：笑声，掌声，手机拍PPT，做笔记等。

如何进行复盘？6步法！

1，当初行动的意图是什么？ 2，实际上发生的事？ 3，从中学到了什么？  4，是可以采取哪些行动  5，立即采取行动6，尽快分享给他人。

如何进行认知升级，提升表达力？书中举了很多例子。包括贫穷是怎么限制我们的想象力的？别人的别人的人生开挂？当领导要明白什么？应该知道哪些社会规则？公司的年轻人应该怎么做？什么样的人容易当领导？怎么样才会上聊天？努力工作就不等于老板就要感动等等。

表达力的工具箱，个人建议直接参考，根据需要进行增加或删减工具箱中的内容。详情请参考书中306-312页。

书中的模型包括，高管表达的能力模型，故事画布，演讲内容设计表，演讲彩排，彩排自检表，向上汇报的三种套路，一分钟下属管理等。

    《表达力》整本书阅读加画思维导图花了3.5小时，语音文字输出和修改花3.5个小时（真的是很多…）。这么拼花时间去研究，是真的希望有更多的输入，有更系统和深入的理解，从而更好的转化，运用到自己实际的工作和生活当中来。

  都说时间就是金钱，时间机会成本这么高去看一本书，那选书就显得尤为重要了。个人建议首先找自己非常感兴趣的书读，再是自己学完马上就能用的去读（所谓的功利性阅读），而并非只是按别人推荐的书去读。

  边读边理解变手绘思维导图，理解之后再语音文字输出，说出之后再讲给其他人听，讲完再应用到自己的实践当中来，这应该才能是阅读的闭环。当然，阅读并不是最终目的，学到、会应用、能实践和能力提升了才是，知行合一嘛！

  以上是我就本书核心内容的理解，我自己阅读、理解和分享，也希望看完的你带来收获，哪怕只是其中的一个点对你有帮助，从而影响到你表达中有具体行为的变化，于作者，于我，都会觉得人生值得！

如果恰好你也读过这本书，欢迎交流，期待探讨！

2019年8月24日15:33于北京家中

如何快速成为演讲高手--只需这五步