今天有个朋友跟我说，小马儿，你在日更简书啊，挺佩服你的。紧接着给我说你每天更新1000个字吧，这样效果会更好，结果很明显我拒绝了。
为什么我们做某事总是会坚持不了多长时间，还不是因为放弃惯了，你高估自己的能力了。一般让你坚持不下去的事，一定是会让你有压力的事。
既然想去做某事，绝对不会被限制，即你是自由的。
去做让自己舒服的事情。
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既然想去做某事，绝对不会被限制，即你是自由的。
去做让自己舒服的事情。
今天有个朋友跟我说，小马儿，你在日更简书啊，挺佩服你的。紧接着给我说你每天更新1000个字吧，这样效果会更好，结果...
人可以有大愿景，但必须要有小目标，愿景提供行动方向，目标确定行动方案，目标越小越短，越容易执行。 人们常说不要贪图...
我一直以来的成长历程都是活在一个阶段就十分期待进入下一个阶段，当我刚开始上学的时候，因为是最小的那个年级，所以经常...
同事小丽生完孩子140斤，她计划在3个月内瘦20斤。于是，她办了健身卡，但因她白天上班、晚上要带娃，没有时间健身，...
让每天的压力“可视化” 注重从“小的行动”开始，是因为行动越小越容易完成，而且还能够排除一切模糊不清的因素。“一天...
有朋友公司出了些问题，年纪小的同事，很快就找到新工作了。年纪大的同事，一直留在原来的公司。他们需要更多的时间找工作...
印象最深刻的一个知识点： 首先从培养孩子的定力入手，心安定，做事才有效率。越小的动作越容易启动，从易处入手。20秒...
【作业成本法】多投广告，就可以减少其他动作。减少动作，就是减少成本。所以广告投入越大，成本越低，风险越小。一个创意...
生活中往往越小的事，越难做到。我们容易被细微的东西打败，被不起眼的东西撂倒。所以，坚持这件小事有多难，活了这么久，...
【阅读书籍】幸福的方法 见：运用幸福催化剂，建立好习惯。 感：开始培养一个新习惯时，改变的幅度越小，越容易坚持。 ...
本文标题：行动动作越小，越容易坚持
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