2022年钟声响起,新的一年带来新的希望。
感恩2021年,遇到了很多美好的人儿,她们的人生观、价值观,深深地影响了我,助我开启生命之花大门。
让我更清晰地看到了未来的路径,不再焦虑,不再彷徨,踏踏实实走好下半生。
2022年,将是我搭建根基的一年,生命之花开始绽放的一年。
01 善用易效能手账,过好每一天
林语堂先生曾说:
“梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为事实为止,像种子在地下一样,一定要萌芽滋长,伸出地面来,寻找阳光。”
感恩萍萍在年末送我易效能手账本,让我更清晰的看到“如何过每一天,就是如何过一生。”
新的一年,设置90天3个好习惯打卡,在手账本上记录每天打卡情况。
新的一年,每月伊始,书写本月最重要的5件事。每月结束,复盘完成情况。
新的一年,每天早上在手账本上书写每日3件高效能事。晚上,书写3件成功事件。
2022年,用手账本展现真实生活的每一天,每个月,每个季度。期望到2022年末,填满整个本子,感恩收获满满的一年。
02 搭建知识管理体系
感恩2021年末,在生命力战队遇见居燃老师和充满活力的伙伴,让我明白扎扎实实打好每一步的根基,才能真正打开生命力大门。
感恩2021年末,在梦想工作坊遇见乐观姐姐。
她说,很多年轻人为了追求写作的成就,而忽视了家庭。她说,她将家庭放在第一位,经营好家庭,再深耕写作。写作仅仅是她快乐的源泉。
乐观姐姐的人生观,更让我懂得了家庭的价值,期望在新的一年,探索家庭教育的真谛。
感恩2021年末,遇见高小迷老师的知识管理课程。
让我明白了真正的梦想是有路径可循的,设计自己的人生蓝图,做自己的CEO。
让我明白了知识笔记映射的是自己的人生系统。搭建知识笔记,便是通往梦想的有效路径。
2022年,我要学会运用印象笔记及相关APP,打造第二大脑,打通知识应用的任督二脉。
重点建立工作专业领域和家庭教育领域的知识体系,梳理梦想规划体系,收集、记录美好生活素材。
03 开始行动,充实知识管理体系
围绕搭建的知识框架,通过阅读、写作、向大咖学习,丰富知识体系内容。
在工作专业领域,复盘总结每一主题的工作经验,阅读相关主题的书籍及文献。深度思考,理论联系实际,发表学术论文。
在家庭教育领域,阅读成为好妈妈的100本书,积累知识卡片和素材,输出书评或感悟。
与孩子共读改变孩子一生的100本必读经典,培养孩子阅读的习惯。
学习大咖家庭教育方法,记录要点,输出感悟。以教为学,尝试音频输出,将知识在脑中留下痕迹,转变为自己的所思所想。
将学到的知识,在生活中践行,联系践行成果,总结经验,反思修正。
04 开启微习惯
《微习惯》一书提及,“从小任务做起,然后接受做这件事的现实,你便会发现小小的一步并没有刚开始想的那么难,也会发现继续下去也不难。”
2021年,运动了几个月,因事务繁忙,便中断了运动。2022年,开启微习惯,每天坚持向上跳10次,打开能量大门。
2021年,为了学习课程、输出文章,没能坚持每天阅读。阅读仅是为满足完成任务需求,而不是因为真心喜欢而阅读。
2022年,坚持每天阅读一页书,养成阅读的好习惯。
2022年,坚持每天冥想一分钟,与内在自我深度衔接。
写到最后,用一句话激励自己:
人生有方向,工作有重点,生活有节奏,滴水穿石,2022年的目标终将一一开花。
齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营第87篇,1297字数,共累积109000字数。
主题:2022年的小目标
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