抑郁

不知从什么时候开始，身边有好几位朋友，都得了抑郁症。刚开始，我觉得很不可思议，因为总觉得抑郁离我的生活很遥远。

后来，我和一位好朋友聊天，问他为什么有这麽多人会得抑郁？后来他告诉我，其实，他自己在靠药物在治疗，已经有两年多了。关于抑郁症，源自于他童年的阴影，之后他也告诉了我一些过去的事。当时的我很诧异，因为一直以来，他带给了我许多正能量，当得知他曾今的经历，我觉得很难过，却无从安慰。

之后也有学医的朋友也告诉我，抑郁就像感冒，一样也得吃药治疗。可慢慢地，我的情绪也生病了，整个人变得越来越敏感，工作的时候总会过度自责，内心一遍遍地检讨后，心脏就会变得很难受，有时也总想要大哭一场。离职后，情绪并没得到改善，两个人生活在一起总有摩擦，情绪难控的时候，摔过一个玻璃杯，后来每次生气都想着要摔东西，但我一直都在努力控制。

最近重新写文，内心的焦躁开始有了些转变，可能只有写文的时候，内心才能静下来。因为在文字里，我可以和过去的自己进行交谈，找到一些力量。