如果你现在很焦虑迷茫，找不到人生方向，我建议你长期坚持这10个微习惯，你的人生将会发生脱胎换骨的变化，在未来遇见更好的自己。
1、坚持读书。每天无论再忙，抽空阅读半小时。人到不了的地方，书可以到。俗话说:读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数！长期坚持读书，你会发现，读书真的会给你带来很多改变！
2、坚持早睡早起。你是否一刷视频，就忘记了时间，经常停不下来，打游戏，追剧，看了一集又一集，经常看到凌晨一两点。那么从现在开始，23点前洗漱完毕，把手机放在客厅，睡觉前坚决不碰手机，看一会儿书，慢慢地就会进入梦乡，早睡必然会早起，第二天精神状态良好。才会进入良性循环。
3、坚持饮食规律。按时吃饭，千万别暴饮暴食。要知道，很多病都是不按时吃饭引起的。
4、坚持煅炼身体。每天煅炼半小时以上，你会收获很意外的惊喜，健康才是最大的财富，除了拥有健康的身体，其他都是等于0。
5、定期断舍离。家里不用了的东西要扔掉，不合身的衣服，过期了的化妆品。
6、戒掉乱买东西的习惯，买东西之前，问自己三个问题，这个是必须要买吗？买了会怎么样？不买会怎么样？
7、坚持储蓄。每月发工资了，定期存一点钱，以备不时之需，不要做月光族，遇到急需用钱时，伸手借钱的日子不好过。
8、坚持写日记。每天记录一下当天开心与不开心的事，有些事你说出来，可能会得罪人，把它写进日记本里，任何人也看不到，心情也会舒畅很多，避免堆积在心里，憋久了会生病。
9、坚持每日反省。每天把时间花在哪里了，是做了有效的工作，还是无效的社交？
10、坚持好好练字。练字既能修身养性，也能使自己沉淀下来。在不知不觉中，习得一手好字，提升了自己的格局。
以上10个微习惯，你坚持了几个？欢迎在评论区告诉我，我们一起坚持，遇见未知的自己！
网友评论