这是周老师自爱力课的作业:
你想体验被爱?还是想体验不被爱?——It's up to you1.老公有时间的时候就研究做各种平时很少吃的菜等。
2.老公出去吃饭,知道我喜欢吃米饭,就点我喜欢的饭菜,自己吃面(我知道有时候他是觉得太贵,吃面要便宜)
3.老公去我爸妈家会在厨房里面帮着做饭,在家里忙着做干各种家务,还会带爸妈侄女出去玩。
4.老公会经常打电话给我们,还在家里安了监控器,随时跟我们说话关注家里的动静。
5.老公提醒我让我少吃一些,或者去看看他们奶昔的,刚开始还以为是嫌弃我的体重,其实老公说为了我的健康着想。
6.老公最近给侄女精心挑选了笔记本从网上买回来,跟我妈买药,然后一同寄回去。
7.老公催促我给我爸妈打电话,让我叫妈去医院测血糖,让我催我爸去医院再去做理疗。
8.老公帮我整理各种乱放着的文件和照片。
9.老公主动承担家庭的很多重担。
10.老公打电话会询问我对事情的看法。
11.每次去武汉上课,老公都帮我提前买好车票。
仔细回想这一切,老公一直在默默的经营着我们的婚姻,一直持续的在存款。
然而,我有时候还是抱怨老公,就在前几天,当自己陷入受害者模式的时候还说:我怎么遇到这么不幸的家庭……后来在跟老公聊天的时候,老公说当时自己很受伤。
原来是自己想要体验不被爱,所以自己感受爱的通道被堵塞。其实,爱一直都在。
看到就是疗愈的开始,我真的想要体验被爱幸福的美好感觉。
就在姐妹陪你工作坊的做练习的时候,我说不知道要跟妈妈说什么。其实,是我内心感受不到他们对我的爱。更确切的说,我自己切断这一切来自父母爱的体验。
其实,仔细想想,如果没有爸爸妈妈的爱,我怎么可能从一个小婴儿长到如今这么大呢?
1.从小的时候,家里很穷,爸爸妈妈都是自己省吃俭用,挤出钱会给我们买新衣服好吃的。
2.小时候家里没有钱,爸爸妈妈去向亲戚家借钱供我和姐姐读书。如果实在借不到钱,就会给学校去说好话,让先欠着,等到学期快结束的时候再给。如今,若是让我向别人借钱,我都不知道如何张口。
3.爸爸经常是在外面干活挣钱,家里就剩下妈妈带着我和姐姐。到农忙的时候,爸爸就会回家帮着收割。
4.当我和姐姐生病的时候,爸爸妈妈带着我们四处看病。记得小时候,我时常会生病,屁股上打针还留下一个小包。
5.为了供我读书,爸妈在我读高二的时候就都出去福建打工,刚开始他们都不舍得吃,因为刚去没有钱,而且工资就几百来块,所以他们就经常去食堂吃饭,因为便宜。但是也因为是大锅饭,所以缺乏油水。
这一打工就是十几年,这期间他们回去的时间很少,因为他们觉得春节回去一趟的路费加上其它的开支很大,所以就很少回去。
而家里的亲戚还不理解他们,说着一些让人听了不舒服的话:挣那么多钱干嘛,都不知道回来了,以后是不是就不回了……
6.在我高三的时候,我还没有手机,爸爸妈妈会打电话到我的班主任那里让我接电话,关心我的学习生活情况……
7.即使现在,他们也隔断时间就要打视频给我问我吃饭了没有,吃的什么,最近在忙什么,问我家娃在学校学的什么……
而我在心里,总是觉得这有什么好问的,不都是天天吃的那些差不多的东西,问我在干嘛我不就是天天上班呀。
还有,他们问娃在学校学的啥,我就觉得这个问的太没有水平了,幼儿园怎么可能教那么多的东西……
说着说着,我就没有话可说了,我就心不在焉的边说边看手机去了。
我得承认,这就是父母关心我的方式,他们从他们的父母那里学习到了这种方式。
问问自己,希望他们怎么来关心我呢?我希望他们能够关心我累不累,能听我说心里想说的话。可是,我发现自己听到他们的嘘寒问暖,我就把心门关闭了,这让他们怎么说?
听到这节,有一种恍然大悟的感觉。你想体验被爱?还是想体验不被爱?——It's up to you
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