过去的二三年，我一直在焦虑。焦虑什么呢？为什么我做不到百分之百的保持自己的注意力在自己想要完成的事情上面。
学过英语，学过编程，学过演讲，无一例外都放弃了。放弃的原因很多，我知道基本上都是借口，但现在我知道了，最大的原因就是我没有长期视角，我不是一个长期主义者。我把它们都当成短期之内就可以完成完美的事情。（被广告吸引，被自己的恐惧挟持）所以，它们的放弃从一开始就已经注定。
在《把时间当作朋友》“效率”这一节中，笑来老师给了“黄金分割线”的解决方法。他说，没有人可以百分之百的保持着高效率，就像没有任何机器可以一直用100％的功率运转，人也一样。
以每天你有10个小时的自由时间为例，如果你是以工作和学习为导向的人，那你在工作和学习上花费6.18个小时，其他的3.82小时就可以用在享乐上；如果你是以享乐为导向的人，那你就在享乐上花费6.18个小时，其他的3.82小时用在工作和学习上。这个时候，最重要的事情就是不要自责和抱怨。
其实笑来老师的这本《把时间当作朋友》，我在2017年就已经看过了，虽然当时看完触动也很大，改变也很多，但有些内容现在再看，就好像“第一次看”一样。由此可见反复阅读的重要性，但有一个前提，这本书一定是好书。
举个反例，但写作这件事，我为什么坚持下来了呢？或许就是它没有逼我太紧，或许是我加入了写作社群，有人陪伴，但我知道这并不是特别重要的原因。最重要的原因就是它的一周一篇，一周一篇，让我们提前把握了它的节奏，让我们有充分的时间去完善它。
但，也要注意一个问题，拖的太久，非要拖到最后一刻去完成的人，绝大多数都坚持不久，因为每个组织有每个组织的规则。你老是违背规则，所以你会出局。因为这与你的初心（练习写作，幻想成为作家）大相径庭，这就是愿望中的你和真实中的你落差太大，所导致的。
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