今天是9月份的最后一天,明天就是国庆了。好不容易可以不用上班了,手机从晚上8点一直玩到了凌晨。这几天思想很消极,情绪很负面,感觉哪哪都不好了。工作上面压力最大,自己很不看好自己,有时候感觉都快要做不下去了。有自身的原因,也有外在的压力。女儿的问题、儿子的问题、老公的问题,感觉都有问题。最大的问题还是我自己。所以趁着明天不用上班,晚上好好放纵了一下自己。买了一堆的烧烤,一瓶可乐,玩手机到通宵,让自己玩到眼睛睁不开。最好还能躲在被窝里哭一场,让委屈、难过都随眼泪流光。因为天亮了,还是得面对生活。
释放压力
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