这几天又开始低迷了,我很害怕。我觉得时间宝贵,我没有过好自己,焦虑让我更加痛苦。
可能因为我想得多,所以我的神经每一根紧绷着。相比较其他都当事人,事不关己的态度,让他,他们过得仍然自在。
我一直对自己的期许是从这个状态里走出来时,情绪上必须是没有怨怼的。也可能这几天没睡好,没有精力去抗衡糟糕的情绪,所以升起了怨怼心。有句话说,成长最大的一个体现,允许一切的发生。罗翔老师说要去爱生活,而不是爱生活的意义。
可是,因为我有觉知,觉知能力太强,所以具体生活的痛楚是他人的翻倍,我只能在意义里找点甜去苦。
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