这几年，几乎每周王先生因为工作原因需要出差2天，直到今天，我觉得我还是不太适应他出差的日子。是的，这不得不让我反思：
他在家的时候会去遛狗丢垃圾；一日三餐正常且规律；时刻抓着手机永远有打不完的工作电话和邮件；没事的时候总要叫你名字，问你有的没的那些东西和那些事；早上还会来吵你睡懒觉；太晚了也一定会啰嗦你早点睡；当然大多数时候我都会嫌他烦。
他不在家的时候，我会过一种几乎是颠倒的生活，白天忽然就特别空白安静，除了必须每天遛狗，三餐睡眠都随性而为，忽饱忽饿，晚睡晚起。
现在这样整理一下似乎有些清楚了。原来我不适应的真正原因是：我一直在放任自己过这种既不自律也不健康的生活。原来都是我本身的问题，既然这不是我喜欢的生活，那这一刻起就做出改变吧！
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过好当下 每一个当下即是过去也是未来 每一个当下组成了我们的一生 改变不好的，做好的 早睡
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当下的每一个视角， 都带有过往那些追梦的青春， 而此时的当下总能找到些许未曾改变的初心。
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臣服于每个当下，就可以放下执念，放下不知道来自于哪里的各种声音。享受每一个当下。
过去改变不了，你可以立足当下；明天预知不了，你可以把握今天。在每一个平凡的日子里，珍惜当下的每分每秒，努力提升自己...
2020-03-02 ，教了大半年，终于会漱口了
本文标题：2020-03-02 改变来自每一个当下
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