个人：早睡早起，开年基本恢复；运动，50% 跳操做大运动 Keep烧早饭时做深蹲；阅读，70%纸质书阅读 樊登读书两本刻意练习 正面管教；空中课堂学员分享排练 学习Zoom PPT分享
家庭：元宵游园会，银隆Maggie &Ross 购买会员，陪娃攀登滑梯，娃在游园会中一个做花灯的环节很不耐心搞破坏，回去后我也没控制好自己大声批评了他
昨天接娃 自己踩滑板车雨中行走很配合 在外吃饭也会自己吃 20个菜肉小馄饨
樊登的 正面管教 让每一次犯错成为成长的机会 而不是谴责的机会 要赢得孩子 而不是 赢了孩子
工作：忙碌而有收获的一周 了解保险业产品设计规则
孩子的学习计划完成和生活规律的进行情况：
睡觉的仪式感 自编儿歌 洗澡澡 喝奶奶 讲故事 睡觉觉
周检视20190223
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【目标】 一、第4个90天目标： 1.继续精进作息，21：50前睡，6：00前起。 2.精读8本好书，并实践。 3...
没有反思的人生不值得过 早睡早起 自己在家总熬夜，刷手机的病又犯了。 运动 快走4天 跑步3天 瑜伽1天 瑜伽计划...
2019周检视第8周（20190217-20190223） 没有记录就没有发生——苏格拉底 本周总结: 本周是爸爸...
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培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
本文标题：周检视20190223
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