《高能要事》是叶老师又一本时间管理书籍，九段时间管理。
从行动力、反思力、计划力三大方向10项能力，从测到、学到、做到、得到四大阶段18个要点，把每个人时间管理水平像围棋选手一样，从简单到系统，从纸笔到APP，做好一件事到完成一生的梦想，分成九段。然后根据所在段位有针对性的学到：
1-4段行动力、5-7段计划力、8-9段反思力不断精进。
如果你是以下几种人，一定要学习
1、对自我掌控感到无力的人
2、忙的要死，却没有成果的人
3、作息混乱、经常熬夜的人
4、没有目标，不懂想要什么的人
5、有梦想却无力实现的人
改变认知，重新开始。因为只有改变认知才能改变行为行动。
第一段——把事情做好。这个测试大家都做了吧，怎么样呢？如果你的分数很低，那么你现在的生活一定是一地鸡毛，鸡飞狗跳。
那么我们最需要做好3只青蛙，把事件轻重缓急分类，
A类事件是我们确定必须由自己亲自执行的重要事件，往往计划内已经安排；
B类事件是突发的紧急状况，往往计划外；
C类事件是那些对我们产生内外部干扰，却又不那么重要或者紧急的事件。
怎么做这几件事呢？
处理这三类事件，我们需要采取不同的方法，大家只需记住这个口诀：做A推迟B记录C！什么意思呢？意思就是：首先保证执行A类计划内的事情被执行，记录、推迟或委托B类事件，不做只记录C类事件。
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