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【17.2.17复盘】学习硬本领

【17.2.17复盘】学习硬本领

作者: 徐伟豪 | 来源:发表于2017-02-17 22:36 被阅读0次
Objective 你对今天学的记得什么?

继续看书《刻意练习》

一旦某个人的表现达到了“乐接受”的水平,并且可以做到自动化,那么再多“练习”几年,也不会有什么进步。

有目的的刻意练习:走出你的舒适区,但要一专注的方式制定明确的目标,为达成目标制定一个计划,并且想出检测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

平稳

Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?

今天和朋友吃饭聊天,感觉处处是机会,关键是如何把握,所以我需要学习硬本领!!

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作

上午收拾家,下午培孩子写作业等

明天去送孩子上学,约朋友等

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