美文网首页个人成长集训营
成长营Day3  断舍离

成长营Day3  断舍离

作者: 金源儿_505c | 来源:发表于2018-01-17 13:10 被阅读0次

今日金句:自爱者人爱之

简单版:整理书桌

2016年底知道“断舍离”这个概念,也确实戳中了我生活中的痛点:

那些没派上用场的东西,感觉每天都在角落里散发着负能量,幽怨的重复着:“放我出去……放我出去……见不到阳光、活动不了身子,好难受……”。

被杂物占据空间的我也很难受,更难受的是,有了小孩后打扫卫生的变得即频道又繁琐,收拾好了后还不一定整齐。每天收拾的工作量变大,时间也变长。

一切的改变是从“断舍离”开始的

2017年一月,我开始舍弃一些不需要的,收拾了衣柜、处理了不喜欢的衣服、转赠了一些看过的书籍、处理了宝宝部分不太适合或者不想玩的玩具、固定了物品摆放位置……说实话,一年的断舍离也还是没有达到理想状态。尤其在如何说服父母不要屯东西这件事上,我除了藏起来,过段时间确定他们没发现少东西后再扔以外,真是毫无办法。不过收获还是有的,现在收拾房间这个工作可以在短时间内完成了,开心。

2018,继续“断舍离”,除了物品以外,还有影响心情的其他方面:

1、精简物品:做个胶囊衣橱,少却精;生活用品,同一属性职能的,最多保留两件。

2、筛选信息:免费的不一定好,占据了时间相反划不来。同频大神的分享值得付出时间和金钱。不怎么看的公众号都删除、不喜欢的人也删除、无聊的群都退出……

3、选择事情:做事先满足自己,再满足他人,学会拒绝。自己都照顾不好,是没能力照顾他人的。不做烂好人。

4、选择朋友(今天的升级版作业)

- 喜欢学习、阅读、爱分享的人

- 能看到别人闪光点的人

- 爱运动的人

- 情商高的人

- 行动能力强、积极的人

- 比我优秀的人


断舍离不是简单的扔东西,而是学会选择,一切都以自我为中心,让自己舒服,我们看周遭的一切才会顺眼、平和



相关文章

  • #个人成长集训营#小葡萄DAY3作业:断舍离

    #个人成长集训营#小葡萄DAY3作业:断舍离 04-小葡萄-上海【挑战模式】-DAY3课程:Day3【第三课:断舍...

  • 成长营Day3  断舍离

    今日金句:自爱者人爱之 2016年底知道“断舍离”这个概念,也确实戳中了我生活中的痛点: 那些没派上用场的东西,感...

  • 21天个人成长训练营

    DAY3/21 对于断舍离,最初的概念也就是限于物品。肤浅的以为只要物品少而精良,摆放有序,就是断 舍 离...

  • #高效阅读实践营#~《断舍离   心灵篇》

    Day3/21 29+Trista+宁夏 【书籍名称】《 断舍离 心灵篇》 -------------------...

  • 成长营 D-3 断舍离

    #个人成长集训营# D-3 68-小瑾【创建自己的交友原则】 今天分享的主题是【断舍离:自爱者人爱之】,断舍离对于...

  • 极简心得1

    (1)衣服断舍离 (2)书籍断舍离 (3)信息断舍离 (4)空间断舍离 (5)纪念品断舍离 (6)语言断舍离 (7...

  • 断舍离Day3

    文|鸭子 断舍离中级修炼班Day3 今天主讲人是文艳,主要的内容是断舍离无意识。主要用减肥的例子展开来讲课...

  • 2019-01-17

    断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离 两件事不应该做,竟然被别人拉走了 1:去了银行给饭店办理业务 2:跟王伟去见...

  • 《阅读主题训练2》人生路途的取与舍

    《断舍离》 1.断舍离先从观念开始 断舍离这三个字让我想到的就是断开,舍弃,隔离。在成长的过程中,我们不断的在拥有...

  • Day11  断舍离

    今天才发现,断舍离,是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢,今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...

网友评论

    本文标题:成长营Day3  断舍离

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zezyoxtx.html