在首次咨询中,咨询师能做的非常有限。建立关系是第一的,其次是收集信息,再次是根据状况能做点什么就做点什么。如果不能做点什么也不要勉强,温暖的陪伴,给他一个空间和场域,让他能宣泄自己的情绪,能倾诉自己的问题,对他也是有帮助的。
在平台上和同伴约练似乎建立关系这一点不够明显。因为来访者老师都是主动愿意敞开自己,愿意信任咨询师才做的。而在实地咨询中,与来访者在第一次中建立关系非常重要。开始来访者往往打不开自己,他在感受咨询师后,才决定自己愿意不愿意打开自己的心扉。
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