开始蜕变:成为最理想的自己
这节课反复听了很多遍才明白,总结起来就是首先我们要去改变思维,再不断地进行自我暗示,然后制作上帝的骰子,往你想要发展的那方面去想,最后要去行动,拉高你的最低标准。
结合我自身来看,就算听过很多课看过很多书,但是都是三分钟的感慨,没有真正的去改变思维,遇到不好的事情仍然会消极沉沦一段时间,然后就导致拖延,安于现状,徘徊在最低标准上一点点。
制作10上帝的骰子(进行自我暗示):
1.我会写作,大家都说我文采好。
2.我人缘很好,大家都喜欢和我交流。
3.我思维能力很强
4.我敢在公开场合说话
5.我很自信
6.我很合群,跟陌生人自来熟
7.我是个幸运儿
8.我内心很强大
9.我是社交达人
10.我很坚决果断
我是凉风,一枚朋友圈美学设计师
我的朋友圈像小花园,欢迎你来逛逛
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