估计绝大多数人和我一样曾经被自己的体质观念给误导了。
体质本身分为生理性体质和病理性体质。
而病理性体质是生理性体质的一个表象，就好比森林和树。树只是森林的一部分，不能因为一棵树否定了整片森林。
我们必须先判断这个人的生理体质（阴实，阳虚，阴虚，阳虚）根据不同的体质在对症下药。
就好比并不是每个人都适合手术后吃鸡蛋，纯奶，很多人已经不适合太高蛋白的食物，但他们却全然不知，还在努力的补，结果越补越堵。
吃下去的东西好不好不是那个东西的本身决定的，而是由吃东西的这个人的体质所决定的。
你吃对了吗？
估计绝大多数人和我一样曾经被自己的体质观念给误导了。
体质本身分为生理性体质和病理性体质。
而病理性体质是生理性体质的一个表象，就好比森林和树。树只是森林的一部分，不能因为一棵树否定了整片森林。
我们必须先判断这个人的生理体质（阴实，阳虚，阴虚，阳虚）根据不同的体质在对症下药。
就好比并不是每个人都适合手术后吃鸡蛋，纯奶，很多人已经不适合太高蛋白的食物，但他们却全然不知，还在努力的补，结果越补越堵。
吃下去的东西好不好不是那个东西的本身决定的，而是由吃东西的这个人的体质所决定的。
你吃对了吗？
本文标题：体质
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