20180416正念练习

相关文章

• 

  20180416正念练习

  今天晚饭时做正念练习，喝粥时觉得白白的，家里的粥加了碱略微显得有些泛黄。去吃饭时间比较早，舀起来还有点冒着热气。碰...

• 

  正念禅修跟写作有什么关系？（含培养写作习惯的七个精神态度）

  文 | 王亦舒 什么是正念？什么是正念写作？正念如何运用在写作练习中？如何进行正念写作练习？ 一、什么是正念写作？...

• 

  #40天身心成长计划# Day4

  正念练习：友善的态度 正念练习：友善的态度 晚上，与女儿一起音频正念练习，女儿很投入，当我睁开眼看她时，她正在闭目...

• 

  #40天身心成长计划# Day29

  正念练习:对觉知的正念 #40天身心成长计划# Day29: 正念练习:对觉知的正念 你关注了什么，你就会体验到什...

• 

  八周正念之旅7－5

  日期: 11.29 姓名：高圆圆 可持续的正念练习：我们探索过的正念练习身体扫描；不同长度和类型的正念静坐；正...

• 

  八周正念之旅7－2

  日期: 11.26 姓名：高圆圆 可持续的正念练习：我们探索过的正念练习身体扫描；不同长度和类型的正念静坐；正...

• 

  #40天身心成长计划# Day40

  正念练习：期许和愿景 不知不觉40天正念练习完成，打算持续坚持。让正念成为生活的默认模式！未来路漫漫，正念仿若闪耀...

• 

  生活无处不正念｜积极素养学习打卡第三期

  正念练习，反思自己，宽恕自己。 接触正念不是一天两天，练习正念却是两天打鱼三天晒网。 是正念不好吗？显然不是。 是...

• 

  快速入门正念的最少必要知识是什么

  经常有人问我正念是什么？练习正念有什么好处？怎么练习等问题，因此，我尝试以坚持一年多的正念学习和练习，以及带过3次...

• 

  正念观影会

  这两周都在观看正念有关的练习。 很震撼的是通过正念练习，孩子们的内心发生了很大的改变。 正念...